剖腹产后坐月子期间能玩手机吗?

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您好!我是刚刚剖腹产的妈妈,现在正在坐月子期间。我想知道这段时间能不能玩手机呢?听说术后恢复需要一段时间,我担心长时间低头玩手机会对伤口恢复不好,还怕影响到乳汁分泌或者导致疲劳和血栓的风险。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
燕敬茹 医师 聊城市人民医院内科 三级甲等
擅长:血液病学常见疾病,包括缺铁性贫血,巨幼细胞性贫血,...
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产后身体尤其是生殖器官的恢复通常需要6至7周的时间,在此期间您需要注意个人卫生、保证充分休息,并避免进行剧烈运动或过早恢复性生活。
关于使用手机的问题,只要适度即可。建议每天使用手机时间不超过1-2小时,且注意保持正确的坐姿,避免长时间低头。
同时,要特别注意以下几点:
饮食方面:多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼汤、瘦肉、蛋类等,有助于伤口愈合和乳汁分泌。
休息方面:保证每天8小时以上的睡眠时间,避免过度劳累。
卫生方面:保持会阴部清洁干燥,勤换卫生巾,预防感染。
运动方面:可适当进行产后恢复运动,如盆底肌锻炼,但要循序渐进。
如果您在坐月子期间有任何不适症状,请及时就医检查。希望这些建议对您有所帮助!祝您和宝宝健康快乐!
相关问答

剖腹产坐月子期间能看手机。
女性在坐月子的期间尽量少看手机,因为生完孩子后身体抵抗力比较虚弱,一旦过度的用眼,很容易会影响到视力,会导致视力的下降,同时也容易出现眼部疲劳的症状。而且在做完手术后,患者一定要多注意卧床休息,尽量不要碰冷水,要做好保暖工作,以免会导致身体受凉出现感冒。
平时尽量多吃一些有营养的食物,促进奶水的分泌,对于喂养宝宝有一定的好处,同时还要注意阴道的清洁和卫生,尽量不要有性生活。

杨毅主任医师妇产科中国医学科学院北京协和医院
擅长:女性HPV感染诊断与治疗;宫颈疾病规范化诊断以及药物联合光动力无创治疗;外阴白斑的诊断与治疗

剖宫产后的月子里下奶水在饮食上应该多喝些汤水,特别是猪脚的汤水,汤水中可添加通草来促进下奶水。
此外,产妇母乳喂养过程中应注意补充钙质,若产妇出现钙缺乏的情况,新生儿就会出现钙缺乏的现象。
剖宫产手术产妇会出血很多,手术后血常规需复查,若产妇患有贫血的话,建议其饮食中应该多摄入一些富含铁元素的食品,如动物肝脏,剖宫产后应该摄入一些易消化食品。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

问题分析:你好,一般考虑产后还是不提倡长时间选择手机,考虑对眼睛的情况刺激较大的。
意见建议:所以建议一更慎重较好的,注意休息,同时建议观察恶露的情况是否正常较好的,及时到医院选择复查子宫的恢复情况即可的,加强营养的,祝你健康。

王树梅医师其他黄烨神农居医院
擅长:心血管和血栓栓塞综合征,病态窦房结综合征,窦性停搏,动脉硬化,二尖瓣环钙化,感染性心内膜炎,冠心病,酒精性心肌病,急性心功能不全,急性感染性心内膜炎

坐月子的时候浑身发冷,多数考虑很有可能是身体发烧了,也就是说体温上升的这么一个阶段。所以说孕妇可以用体温计量量自己的体温,看看有没有发烧,然后全身发冷,适当的多喝温开水,注意保暖,同时要有良好的心态,期间的饮食应该是以清淡易消化为主。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

剖腹产后一个月后可以用妇科凝胶。
私护凝胶可以有效的治疗阴道炎或者是盆腔炎的症状,因此在产后一个月恶露排干净以后可以用妇科凝胶预防妇科炎症。女性在做完剖腹产以后不注意阴道清洁卫生或者是被细菌感染以后,都有可能会导致阴道炎的症状发生,此时用妇科凝胶可以有效缓解。
建议患者在生活中保持规律作息,避免熬夜,可以适当进行体育锻炼,食用营养丰富的食物,增强身体免疫力和抵抗力。

刘浩主任医师妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:从事于正常的生理产科及病理产科、合并症—子痫、妊娠期糖尿病、合并心脏病等合并内外科疾病,特别是产科出血、羊水栓塞等危重症抢救工作。

问题分析:你好,你所说的情况应该是没有问题的,建议你可以试试微波理疗促进损伤修复,应该不是大问题,可能是子宫伤口恢复不良的情况。
意见建议:学会缓解压力的方法,避免紧张压力。 保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动 。注意保暖,防止感染等。

苏瑞祥主治医师中医科威县人民医院
擅长:心脑血管疾病、消化呼吸疾病、颈腰椎疼痛