大姨妈结束后3-5天才可以同房。
女性在经期结束后的3-5天才可以进行同房，即月经彻底干净后才可以进行，如果月经没有彻底干净就进行同房，有可能导致女性出现流血的情况。因为女性在经期子宫内膜会处于脱落状态，在月经刚结束时，子宫内膜一般并没有完全恢复，此时进行同房就有可能导致细菌随着男性的阴茎进入阴道深处，进而引发感染。
排卵是在来大姨妈前两周为排卵期。
排卵期又叫危险期，通常是在月经周期中期，可以提高怀孕记录，月经期间前后为安全期，所以在准备备孕的人们可以在排卵期间发生同房行为来提高怀孕几率，但是不准备怀孕的人们需要做好避孕措施，避免怀孕给女性带来不必要的伤害。
建议女性在月经期间内注意手脚和腹部的保暖，适当运动，不要熬夜、劳累，保持心情愉悦。
大姨妈一般指月经。经干净后，外阴瘙痒原因有以下几点：
1.外阴炎：月经期外阴湿热或卫生巾过敏，就可能会引起外阴炎，从而引起瘙痒。这时检查白带一般没有异常，主要表现为外阴红、发痒。患者平时应尽量穿纯棉透气内裤，温水清洗外阴，如瘙痒不严重，几天后症状会自然缓解2.阴道炎：阴道炎一般伴有白带异常，细菌性阴道炎白带量多、色黄，霉菌性阴道炎主要有豆腐渣样白带变化伴外阴奇痒，如有稀薄、黄绿色泡沫样白带，多为滴虫性阴道炎。建议患者去正规医院检查，明确具体的原因，并在医生指导下对症治疗。
月经过后再流血，一般是在月经后一周左右，要考虑是经间期出血，或者是排卵期的出血。
一般这种出血量很小，持续时间很短，主要是因为在排卵期雌激素水平突然下降，无法保持子宫内膜的正常生长所导致的撤退性出血。也有可能是因为内分泌失调引起的子宫异常出血。女性患有妇科炎症或者是妇科疾病，比如宫颈炎、阴道炎、子宫内膜炎、子宫肌瘤等。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
月经是伴随卵巢周期变化的子宫内膜剥脱及出血。正常的月经一般是21-35天，平均28天，经期一般2-8天，平均4-6天。卵巢的周期变化包括卵泡的发育和成熟、排卵、黄体形成及退化。排卵期一般是发生在下次月经来之前的14天左右。
问题分析：您好，根据您的描述，如果平时您的月经周期比较规律在30天左右，一般情况下，在月经第12到20天之间属于排卵期，其他时间相对来说属于安全期，但是排卵受很多因素影响时间并不固定。
意见建议：建议你如果不备孕最好是采取工具避孕，避免意外怀孕，希望您对我的回复作出评价
