代糖摄入过多会有害吗

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最近我发现朋友总是肌肉紧张,还经常头痛,医生说是可能和吃太多代糖有关,这是真的吗?
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牛桂芹 副主任医师 东明县人民医院皮肤科 二级甲等
擅长:带状疱疹,甲真菌病,荨麻疹,神经性皮炎,湿疹,寻常...
已帮助用户: 2005
根据你的描述,考虑可能是肌肉痉挛导致的不适,偏头痛可能与神经血管功能异常有关。
目前的症状可以用药物对症治疗来缓解。
需要注意的是,虽然代糖本身在适量范围内是安全的,但长期过量摄入可能会引发一些健康问题,比如代谢方面的隐患。
建议适当减少代糖摄入,同时保持均衡饮食,观察症状是否改善。如果情况持续或加重,最好及时就医检查。
相关问答

如果盐摄入量过多容易引发高血脂。
盐对人体是有很大的好处,维持体力维持水电解质平衡。如果盐摄入量过多,会容易导致钠水潴留,而导致口渴、多饮,颜面部的水肿和双下肢水肿的情况,经常摄入盐过多会容易导致,血管的弹性下降,从而引起高血压,高血脂,冠心病的情况。
需要注意的是,过多的涉入容易导致食道的刺激,长期的摄入会导致食道的恶性肿瘤的发生。

孟妍副主任医师其他山东省立医院
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

盐摄入过多会导致钠水潴留、口渴,长期的摄入会导致食道的恶性肿瘤等症状。
如果盐摄入量过多,会容易导致钠水潴留,而导致口渴、多饮,颜面部的水肿和双下肢水肿的情况,经常摄入盐过多会容易导致,血管的弹性下降,从而引起高血压,高血脂,冠心病的情况。尤其是吃腌制品含有大量亚硝酸盐,过多的涉入容易导致食道的刺激,长期的摄入会导致食道的恶性肿瘤的发生。
建议日常注意饮食习惯,适当食用,多吃蔬菜和水果,多喝水,积极运动,锻炼身体素质,增强免疫力。

孟妍副主任医师其他山东省立医院
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。


意见建议:大剂量服用维生素C最后在体内代谢成草酸,可使尿中草酸盐大量升高,形成结石,并可使血液和尿中的尿酸含量升高,导致痛风病突然发作,素C还可使体内微量元素铜、锌含量下降,也可造成维生素B12的缺乏,引起贫血,维生素C还可使钙质加速溶解进入血液而出现高钙血症和低钠血

陶光勇内科威县贺营乡陶庄村卫生室
擅长:心脑血管疾病

摄取糖分过多,通常不引起房颤和心律不齐。
如果患者经常吃糖,那么就应该注意了,因为糖分可能会引发一些并发症。房颤通常由存在基础疾病所致,如高血压、冠心病、心肌炎。如果不注意控制饮食,就会增加身体中糖分含量,从而加重病情,甚至诱发心律失常。但长时间摄取糖分太多,易导致糖尿病,糖尿病影响心脏。所以对于房颤患者来说要注意及时治疗,否则就会出现严重并发症。有房颤者应去心内科检查,经医生指导,射频消融手术或药物复律。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

健康指导:您好!根据您的描述,从营养学的角度来讲,任何食物的摄入都是有一定的控制量的,既不能多也不能少。一旦破坏了平衡,对于您的身体都是有好处的。盐能够起到调节口感的作用,同时也能帮助提供机体每天运动所需要的能量,对于身体健康有帮助。但是如果食用盐过少,容易使机体有疲乏无力,头晕眼花,恶心呕吐,不思饮食等不良反应。同时对于身体的一些器官也是有一定的影响的。希望我的回复对您有所帮助!

张晶其他衡水市第四人民医院
擅长:糖尿病酮症酸中毒,糖尿病乳酸性酸中毒,老年人糖尿病

盐摄入量过多,会容易导致钠水潴留,而导致口渴、多饮,颜面部的水肿和双下肢水肿的情况。
盐对人体是有很大的好处,维持体力维持水电解质平衡。经常摄入盐过多会容易导致,血管的弹性下降,从而引起高血压,高血脂,冠心病的情况。尤其是吃腌制品含有大量亚硝酸盐,过多的涉入容易导致食道的刺激,长期的摄入会导致食道的恶性肿瘤的发生。
建议合理饮食,保持三餐规律,每天按时按量吃饭,为了营养均衡,可以多吃蔬菜和水果。

孟妍副主任医师其他山东省立医院
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。