糖尿病人腰疼一般是着凉、腰椎间盘突出、腰肌劳损等引起。
如果患者平时不注意腰部的保暖，在冷风受到刺激后会出现腰痛的现象，也有可能是患有腰椎间盘突出、腰肌劳损等引起的，具体的情况可以到医院进行拍片检查。对腰部进行按摩、针灸理疗，促进血液循环改善症状，也可以口服活血化瘀的药物。
患者一定要控制好自己的血糖，避免吃一些高糖的食物，还要多注意休息，多做有氧活动，提高机体免疫力，保证充足的睡眠。
病情分析： <糖尿病人在日常饮食>糖尿病人在日常饮食中应注意以下几点： 1、适当控制主食量：在一般情况下，休息的病人每天吃主食\（米、面、玉米、小米、荞麦等\）250—300克；轻体力劳动者每天350—400克；重体力劳动者每天450—550克。待血糖下降和尿糖\（+\）减少后，可适当增加主食25—50克。主食要轮换食用或混合食用，以提高营养价值。病人要注意总结进餐与血糖、尿糖之间的变化规律，做到病情稳定，主食固定；病情波动，及时调整。要灵活掌握，使体重维持在标准范围之内。 2、控制饮食：绝不是意味着尽量少吃，因为长期饥饿、热量不足可导致机体自身消耗，不仅会出现消瘦、抵抗力减弱，而且可加重糖尿病。因此，糖尿病人要遵照医嘱，合理安排每日总热量、蛋白质、脂肪及碳水化合物的适当比例，制定自己较理想的食谱。 3、进餐的时间、数量应保持一定的稳定性：尽量不吃零食，戒烟、忌酒。 4、限制胆固醇的摄入量：中老年糖尿病人及合并冠心病、高脂血症的病人，在饮食中还要严格限制胆固醇的摄入量。动物脂肪、动物内脏含胆固醇较高，应少吃或不吃，鸡蛋每日最多不超过两个。 5、食物宜粗不宜精：在主食定量范围内尽可能多吃些粗杂粮及豆类、蔬菜，以绿叶菜为好，如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等。这些食物中既含有丰富的维生素和无机盐，又含有较多的粗纤维，能有效地防止血糖吸收过快，还有降低胆固醇、预防动脉硬化及防治便秘的作用。 6、严格限制蔗糖及甜食：糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖饮料。这些高糖食物易被机体吸收而促使血糖升高、增加胰腺负担，从而加重病情。 7、要学点营养治疗知识：基本掌握常用食物所含的主要营养成分，尤其是含糖量。同时，要了解哪些食物可以多吃，哪些食物应少吃，哪些食物是禁食，要做到心中有数，还要懂得营养价值相等食物的互换法。 8、适量吃水果：要根据病人的血糖、尿糖的控制情况灵活掌握。如空腹血糖不超过11mmolh\（2000毫克/dl\），尿糖不超过3个加号，又无酮症酸中毒的情况下，可以少量吃些水果，但要掌握好，不要大量吃，每天最多吃150—200克。据测定：香蕉、橘子、苹果、梨含糖量为中等：甜瓜、西瓜、樱桃含糖较少，可以首选食用；西红柿、黄瓜含糖很低，可以适当多吃些以代替水果。 糖尿病人若能按以上饮食要求认真照办，并持之以恒，对控制病情、预防合并症定有成效。*/
糖尿病属于内分泌代谢病，病史较长的患者如果血糖控制不好，会导致急、慢性并发症，腰痛有可能是骨代谢的紊乱，你可以做骨密度的检查，腿酸建议你做双下肢动脉血管彩超及神经的检查，尽早进行系统的检查，以免耽误病情。
病情分析： 鉴于您的情况，如果您现在的血糖控制不好或者怀疑出现并发症，我建议您尽早去糖尿病专科医院诊治，先做一下胰岛功能的监测，了解残存的胰岛功能。
意见建议：据此调整降糖方案，您现在的情况可能是胰岛功能变差或者出现胰岛素抵抗，需要考虑加大胰岛素剂量或更换剂型。同时做一下糖尿病并发症的筛查，确认是否合并糖尿病肾病，以早发现、早干预，避免出现严重后果。日常生活中注意加强饮食控制和体育锻炼，这对于血糖的控制和缓解疾病进展也是很有帮助的。
