额头眉心痘痘反复发作

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最近发现额头和眉心反复长痘,尝试早睡但效果不明显,想知道如何调理这些痘痘,是不是因为压力大导致的?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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孔德磊 医师 曹县孙老家中心卫生院内科 一级甲等
擅长:心肌缺血,早搏,高血压
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你好!根据你的描述,痘痘主要是由于皮脂腺分泌旺盛、毛孔堵塞以及可能存在的细菌感染所引起的。以下是一些调理建议:
调整饮食结构:减少高糖、高脂肪食物的摄入,增加新鲜蔬菜和水果的比例,帮助改善皮肤状况。
保持良好的作息习惯:充足的睡眠有助于调节内分泌,建议每晚11点前入睡,保证7-8小时的高质量睡眠。
注意个人卫生:每天早晚使用温和的洁面产品清洁面部,避免用手挤压痘痘,防止感染加重。
调整心态:压力过大确实会导致内分泌失调,进而影响皮肤状态。建议通过运动、冥想等方式缓解压力。
补充维生素B族:可以考虑口服维生素B族补充剂,帮助调节皮脂分泌。
多喝水:保持身体水分充足,有助于排出体内毒素,改善皮肤状况。
避免刺激性护肤品:选择温和无刺激的护肤品,避免使用过于油腻或含有激素的产品。
如果痘痘问题持续存在或者加重,建议及时就医,寻求专业的皮肤科医生帮助。希望这些建议对你有所帮助!
相关问答

指导意见:你好,您这个一个和您处于青春期体内激素分泌水平关系,另外和你的饮食习惯都有关系。你不要吃辛辣刺激性食物,不要饮酒,不要过度熬夜,可以考虑中医放血疗法治疗。

任正新主治医师其他
擅长:全科、体检分析、检验

一般情况下,额头眉心长痘痘可能是该部位皮脂腺分布密集,油脂分泌过多导致的,具体内容如下:
额头和眉心处出现痘痘,这是由于这一区域的皮脂腺分布稠密,分泌过多的脂肪,与人体的荷尔蒙水平有关,容易出现在青春期,也有可能是由于内分泌失调引起的。生活中要保持局部的卫生,如果有大量的油脂,可以使用硫酸皂进行局部的冲洗,可以使用阿达帕林凝胶、维a酸软膏等药物涂抹。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

指导意见:按你的描述和症状,考虑这个是痤疮,俗话说的痘痘或者青春痘。颜面部,后背都是其好发的部位,避免辛辣油腻饮食及熬夜,不能挤痘痘,粉刺及痘印可“晚上睡前”外用阿达帕林凝胶,红肿炎症的地方可“白天外用”夫西地酸软膏,一天二次

魏威胜主治医师皮肤科东莞市石排医院
擅长:灰指甲,痤疮,体癣

问题分析:你好,由于皮脂腺代谢旺盛,因此有很多痘痘,不要挤压,因为挤压可能会引起更疼痛,甚至出现感染的情况,如果有脓白头红肿等炎症需要使用百多邦抗炎治疗。如果没有炎症可以涂抹维胺脂维e乳膏。
意见建议:另外饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料。

刘洪军医师内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

问题分析:您好,根据您所描述的症状考虑是属于青春痘导致的情况。
指导建议:建议您最好可以配合外用药物红霉素软膏进行治疗。饮食上需要禁止,辛辣刺激性的食物。建议最好可以多注意观察

陶丽珠主治医师皮肤科解放军第一六九医院
擅长:头癣,接触性皮炎,湿疹,荨麻疹,神经性皮炎,银屑病,寻常痤疮,黄褐斑,痤疮,脂溢性脱发。


意见建议:痘痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的一种皮肤病.与辛辣食物刺激,油性皮肤,内分泌失调都是有关系的 药物治疗建议口服抗菌药物罗红霉素,甲硝唑,和维A酸类药物,外用维胺酯维E软膏

徐素倩内科沧州中心医院
擅长:妇科、心血管疾病
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