指导意见：您现在可能还是腰椎压迫神经引起的,您现在可能还是方法不适合您,您可以试试做手术治疗。
根据你的描述和症状分析，这可能与腰椎间盘突出有关。
建议进行肌电图检查以明确腓总神经的情况，目前未见明显异常。
考虑到问题不大，可以尝试以下治疗方法：
红花温水泡脚，促进血液循环；
配合专业按摩推拿治疗，缓解肌肉紧张；
可考虑针灸治疗调节神经功能；
局部热敷或微波治疗以改善血液循环。
注意休息，避免久坐或提重物，定期复查观察病情变化。
问题分析：你好，一般情况局部受凉引起的气血不和、腰椎压迫神经等都会引起这种症状。建议你最好检查一下，看是什么情况引起的。
意见建议：针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环，效果不错。平时注意不要长时间弯腰或坐立工作，注意活动局部。
病情分析： 你好，麻木可以由糖尿病，药物，神经炎，脑血管疾病，颈椎病、血管疾病等引起，麻木不能对症治疗，而是要对病因治疗。
意见建议：建议到医院神经内科进行检查，明确病因再治疗。注意颈椎病的可能。
指导意见：您好！根据您提供的信息考虑，您是由于练习瑜伽下肢肌肉疲劳后，走路不慎崴脚而出现脚部神经组织损伤，没有及时恢复，又继发小腿肌肉萎缩。现在处于恢复期，建议用中医药的方法，去中医骨伤科行针灸理疗，局部按摩等治疗，促进神经肌肉功能的恢复。祝您早日康复！
问题分析：你好，你这个主要是因为神经损伤导致的可能性，而且是因为椎管狭窄导致的，一般像这个情况是可以考虑手术治疗的。
意见建议：或者是可以口服药物，，血府逐瘀胶囊，仙灵骨葆胶囊，活血止痛片，配合加温治疗。
