100天大的宝宝能吃油盐吗？

您好，关于您提到的问题，我需要详细解释一下。
首先，根据儿科医学指南，宝宝在六个月之前应该 exclusively breastfed 或者 formula-fed，不需要添加任何辅食。这是因为母乳和配方奶已经提供了宝宝所需的全部营养。
其次，100天的宝宝消化系统尚未完全发育成熟，过早添加油盐等调味品会增加肾脏负担，并可能导致食物过敏或其他健康问题。
此外，给宝宝添加油盐还会影响他们对天然食物味道的接受度。研究表明，过早引入盐分可能会导致未来饮食中口味偏好度过重，增加患高血压等慢性疾病的风险。
建议您耐心等待宝宝六个月后再开始逐步添加辅食，并且初期的辅食应保持清淡，不加任何调味料。当宝宝适应了最初的辅食后，可以逐渐增加食物的多样性和营养密度。
总之，请避免给宝宝食用含油盐的食物，直到六个月之后。如果还有其他疑问，欢迎随时咨询专业的儿科医生。