指导意见：你是问体重指数是否在正常范围吗？人的标准指数计算公式：BMI = 体重(公斤) / 身高2(公尺2) 判定标准： 体重过轻BMI ＜ 18.5 正常标准18.5≦BMI＜24 过重：24≦BMI＜27 轻度肥胖：27≦BMI＜30 中度肥胖：30≦BMI＜35 重度肥胖：BMI≧35。你的身高体重带如公式计算你的体重指数是21.83.符合标准体重。
指导意见：你好，很高兴为你解答。这样的身高和体重是再好不过了，不轻也不重，看上去会很苗条呢！注意保持哦
问题分析：增肥方法：中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所... 使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子，
意见建议：使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。
问题分析：减肥没有捷径，还是需要控制饮食，加上适度的运动，运动要长期坚持，而且运动量一定要足够
意见建议：每次都要出汗为止，饮食吃八分饱，少吃甜食和油腻的食物，注意多吃蔬菜水果等粗纤维的食物。
病情分析： 有些胖了，肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗。所有减肥方法均是直接或间接围绕热量为中心，有效指标为减少热量，健康指标为保护基础代谢，持续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感。多喝温热的水和饮料等，绝不能喝极度冷的饮品。
问题分析：你好，人的标准体重是身高减去105。根据你的描述你的标准体重应该是58公斤。而你的体重是72公斤，严重超重，所以过度肥胖。必须减肥，钾肥的，最好方法是控制饮食和增加运动量，控制饮食就是少吃主食，多吃含纤维素丰富的蔬菜和水果，如黄瓜，西红柿，木瓜，柚子等。增加运动量就是坚持每天跳舞两小时，或快走或慢跑一个小时。只要坚持，就一定会收到预期的减肥效果。
意见建议：建议。管住嘴，迈开腿，控制饮食，适当运动，荤素搭配，营养均衡。
