骨密度是衡量骨质量的一个重要标准，它和微量元素检测具有同样重要的意义。一旦出现骨密度不足，提示有钙摄入不足，吸收障碍或者是佝偻病疾病存在，应该及时给予钙剂补充，还要注意平时多晒一些太阳，这些都是促进钙吸收的因素。
指导意见：你好，如果出现面色苍白，头晕。全身乏力。建议你在中医师指导下，口服黄芪颗粒。当归片。如有帮助请评价
问题分析：您好，根据症状显示 是有存在焦虑紧张情绪，这种情况常常和工作学习压力，情感挫折等因素有关系。
指导建议：请说明是否有存在食欲不振，失眠，心慌手抖，体重下降等症状，以便于我们判断清楚病情。
指导意见：安全感不是别人给的，是自己创造的，只要自己的事业才会有自己的安全感。
问题分析：根据你的描述，你这种属于青春期正常表现，想让别人认同你，同时情感在这时有所萌发，建议合理对待
意见建议：建议合理对待和看待青春期问题，加强自信，同时建议可以去医院心理门诊进行检查
指导意见：最大的敌人是你自己，克服自卑心理，战胜自我。 不断提高对自我的评价，对自己作全面正确分析，多看看自己的长处，少看对自己不利的信息，每天坚持体育锻炼
