血糖偏高能吃苹果吗?

会员4650724 已回复
我最近发现血糖有点偏高,家里刚好有朋友送的苹果,不知道在血糖高的情况下能不能适量食用这些苹果。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
医生会员
擅长:
如果您目前的血糖水平较高,建议暂时避免食用苹果。因为苹果中含有较高的碳水化合物和自然糖分,可能会对血糖造成一定的影响。
不过,当您的血糖得到良好的控制后,可以在医生或营养师的指导下适量食用苹果。
一般来说,建议选择两餐之间吃苹果,并且每次只吃一小块(大约100克左右),避免一次性摄入过多导致血糖波动过大。
此外,您可以将苹果与其他低升糖食物搭配食用,比如坚果或者一些高纤维的食物,这样有助于减缓血糖的上升速度。
需要注意的是,每个人的体质和代谢情况不同,建议根据自身的血糖监测结果来调整饮食计划。如果您对饮食控制有任何疑问,最好咨询专业的医生或营养师,制定个性化的饮食方案。
最后,希望您能够通过合理的饮食管理和药物治疗,将血糖控制在一个稳定的水平,从而更好地享受健康的生活。
相关问答

病情分析:最好是不要吃苹果
意见建议:血糖偏高,必要时服用降糖、降脂药物,同时进行饮食、运动调节。具体药物可到当初诊断医院做进一步指导,而饮食上务必低脂、低糖、低盐、少油、少主食、多蔬菜、清淡化,适量吃些芹菜、洋葱、黑木耳、苦瓜等对降脂、降糖有一定帮助,忌辛辣、烟酒、油腻、油炸、肥肉、过食鸡蛋等,同时注意坚持日常户外锻炼,半年去医院复查一次。

许伟杰医师妇产科河北省人民医院
擅长:阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤、宫颈糜烂、各种白带异常、月经失调、流产

指导意见:你好,血糖偏高最好不要吃苹果和其他含糖量多的水果,千万不能吃糖,监测血糖,控制饮食,如果你对我的回复满意,请给我评价,谢谢!

黄银银医师内科湄潭县洗马镇卫生院
擅长:急性气管-支气管炎,肺炎,肺部感染,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,过敏性哮喘

孕妇血糖高能吃苹果。
苹果属于含糖量相对比较低的水果,而且含有丰富的维生素,所以孕期糖尿病的患者希望吃一点苹果,既能增加营养,也对胎儿的发育有好处。孕期血糖高的妇女吃水果有一定的前提条件,首先,血糖要控制得比较好的状态下,比如空腹血糖在5-6mmol/l以下,餐后血糖在7mmol/l以下,在这种情况下可以选择含糖量比较低的水果,比如苹果,含糖量比较高的水果不可以选择。其次,孕妇吃水果只能在两餐中间加一点水果,比如苹果可以切成两半,上午一半,下午一半,对餐后的血糖影响不是特别大,又保证了一定的营养需求。
建议要适当进食,要注意进食调整。在食用苹果时,为保证膳食纤维充分的摄入,也不应该将苹果榨成汁,这种情况反而会摄入较多的糖分,不利于血糖的控制。饮食控制方面要注意少吃甜食,尤其是水果,要多吃瘦肉、青菜。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕期血糖高不可以吃苹果,苹果是一种含糖量比较高的水果,怀孕期间不要吃。因为吃了以后会导致血糖再次升高,这样不但会影响母亲的身体健康,而且会影响到胎儿的发育。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

健康指导:您好:这个要看你的血糖有多高,血糖太高的话最好不要吃苹果,因为苹果也是属于高糖的食物, 可以多吃些含纤维素,黄体素,番茄红素丰富的食物例如说黄瓜,西红柿

肖雯婷其他湖南省永州市第三人民医院
擅长:高血压、糖尿病、脑梗后遗症


指导意见:建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面.可到糖尿病营养中心制定一份具体的饮食方案。

魏龙峰医师儿科威县方营乡卫生院
擅长:消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等