颈部和肩膀不舒服，也有可能是颈椎病。由于长期伏案工作、玩电子产品都会导致颈椎的生理曲度发生变化。肌肉若长期处于紧张、僵硬的情况下，也会出现充血、水肿、粘连等症状，造成颈椎活动受到限制，颈部、肩膀等不适。有时还会出现头晕、恶心、呕吐、呼吸困难、四肢麻木等症状。另外，甲状腺疾病也会导致颈部和肩膀的疼痛。
问题分析：你好，这个是可以缓解的，颈椎病主要是由于长时间低头、伏案工作，或者是慢性劳损、劳累过度，导致的颈部肌肉酸痛。
意见建议：是可以及时去医院康复科，做做理疗，一般药物治疗，效果不理想，去康复中心，做做牵引，针灸，按摩物理治疗，平时注意休息，预防为主。
问题分析：你这个颈椎病可能大，建议拍片检查颈椎，对症治疗。
意见建议：牵引，理疗，红外线，推拿 按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，1小时左右要休息10分钟左右，可减轻颈椎病引起的不适感，头晕，背沉，肩膀酸疼的情况。
病情分析： 您好，颈部疼痛主要是由于久坐，颈部得不到休息，使颈部长时间处于屈曲位而引起，可能已经引发颈椎病，颈椎病的危害非常大，病情严重者可能出现头晕、恶心呕吐、视力模糊甚至上肢无力的症状，更甚者可致残。
意见建议：应尽快到正规医院进行确诊治疗，纠正平时的不良习惯，连续伏案工作一小时后让颈部放松休息十分钟左右，不要做剧烈运动，避免再次扭伤颈部，当颈椎病的症状基本缓解时，可以练习医疗体操以促进症状的进一步消除并巩固治疗。祝您早日康复。
指导意见：你好，你这种情况考虑颈椎病引起的可能性比较大，建议平时注意休息，避免长时间使颈部保持一个姿势，可以按摩热敷，口服芬迪宁。
问题分析：您好，对颈椎病的治疗主要是非手术疗法，对于轻型的病例只要适当休息，用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等 ，即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效
意见建议：。平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久。睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等。
