一周一次就可以了。有痘痘的情况也是这样，不过长痘痘的时候皮肤比较敏感，特别长痘痘的周边，容易发炎，尽量选择温和的去角质产品。或者等痘痘好了再去角质也可以。人的皮肤生长是有周期的，太频繁的去角质会损伤皮肤的起到的效果是相反的，不要过于频繁的去除角质。
角质大多数2周到4周左右去一次比较合适，具体的时间需要根据个人的肤质决定。去角质可以使自己的皮肤变得更加的细腻和光滑，有利于护肤品吸收，大多数油性皮肤的角质层生长较快可以在2周左右去一次，防止出现影响吸收不良，干性皮肤相对于角质层比较的薄弱，去角质的时间需要在4周左右一次。平时要做好皮肤的清洁和护理工作，是肌肤处在水润和饱满以及年轻的状态，避免出现胶原蛋白流失和减少肌肤性问题。
一周去一次角质通常合适，但是具体情况也要因人而异。脸上的角质层很厚，容易导致出现肌肤暗沉的情况，所以一周去一次角质一般是比较合适的。但如果角质层很薄，一周去一次角质，可能会损伤到皮肤屏障，一般不太合适。如果角质层较厚，可以通过果酸换肤的方法去角质。
脸上去角质一般在一个月到两个月左右去除一次比较合适，具体还需要根据自身的皮肤代谢周期来决定。由于每个人的皮肤代谢周期是不一样的，所以角质层生长的速度也会存在一定的差异。如果皮肤的代谢周期为28天左右，一般需要一个月左右去除一次，皮肤代谢周期比较长的，就需要两个月左右清除一次。是不可以频繁去角质的，以免导致角质层变薄的现象。在去完角质之后不可以使用一些刺激性的护肤产品，以免皮肤受到刺激，要选择温和和无刺激性的化妆品。
