帕金森病人由于肢体长期处于颤抖，肌肉关节比较僵硬，通过运动，可以增加身体及关节的柔韧性，使行动更加灵活，运动中保持正确姿势，也可防止四肢及身体畸形。坚持适度锻炼，还能提高美多芭等多巴制剂治疗帕金森病的功效。锻炼心肺功能，可以增加肺活量。
灵活性锻炼：帕金森病病人表现为行动迟缓，尤其精细动作受损，通过轮替动作，提升病人灵活性；平衡训练：鼓励病人单腿站立，练习狭窄空间中进行活动，通过锻炼使病人掌握如何有效且安全的转弯。
在早期帕金森病人可以和正常人一样进行活动，比如散步或者打太极拳，可以缓解病人的症状。如果病情逐步的进展，几年以后出现了运动的障碍，这时候需要家人的更多的协助和治疗。
儿童帕金森病的症状如下：
一、嗅觉迟钝，许多帕金森患者的嗅觉和辨别能力都要比普通人差得多，而且还会丧失嗅觉。
二、颤抖，帕金森患者通常会有手的颤抖，手指有节奏的抖动，就像是搓玩具一样，在早期的时候，在安静的时候，在情绪激动的时候会更严重，而且还会有孩子的情绪和智力的变化。
如果出现这些症状，建议家长及时带孩子就医检查、治疗。
散步对帕金森病是有一定好处。每天保持一定的运动可以帮助帕金森病人改善睡眠，加强关节及肌肉力量，减轻压力和抑郁情绪，改善和平衡姿势步态。对于帕金森病人应做好防止跌倒等意外的防护。
帕金森早期的临床症状包括静止性震颤、肌张力增高、姿势步态异常以及其它的自主神经功能改变等，还有一些非运动性的症状。最常见是静止性震颤，静止性震颤往往是首发的症状，经典的表现是拇指和食指的搓丸样的动作，静止的时候发生，做活动的时候或做动作的时候，往往减轻或者消失。
