这个自己没办法调整的，建议是去医院调整。下巴后缩的人都有这样一种体会，短小的下巴，从侧面看起来是不太好看的，而且整张脸还会带给人一种鼓鼓的、肉肉的感觉。如果没办法坚持运动，或者觉得牙齿矫正时间长，想要迅速拥有完美下巴的人，也可以考虑微调方面的，可以选择垫个假体或者打几针使下巴看起来更加饱满。注意选择整形要去正规医疗美容机构，选择资质齐全的医院，以防上当受骗。
矫正牙齿一般是不可以治好下巴后缩，达不到改善下巴的作用。矫正牙齿只是针对牙齿畸形来做治疗的，对于下巴后缩是没有明显的治疗作用。下巴后缩主要是由于下颌骨生长畸形所造成的，一般需要通过下颌骨畸形矫正手术的方法来进行改善，才能达到使下巴的症状得到快速的恢复以及好转，也能恢复面部的美观程度。在治疗之后要尽量避免吃一些比较硬的食物，硬的食物有可能会影响治疗效果，也不利于恢复。
儿童下巴后缩可以带孩子去带牙套，通过这种方式，可以有效的达到矫正的目的，需要到当地医院口腔科就诊，给予下巴矫正修复治疗，不适症状就会缓解消退的，与此同时，在平常要注意口腔卫生。
求美者深覆合下巴后缩，可以使用玻尿酸来矫正。使用玻尿酸，相对更加方便，但其不好在于玻尿酸有一定的维持时间，一般维持半年左右之后就吸收了，如果还想维持比较好的下巴形态，过半年左右需要再次注射。脂肪的好处就是一旦成活可永久存在，但因为不能完全成活，可能需要做好几次，而且由于脂肪的支撑力度有限，对于下巴后缩很严重的求美者来说，用脂肪来垫下巴相对不太合适。建议求美者去正规医美机构咨询，跟手术的大夫进行沟通，这样才能够达到最好的效果。
下巴后缩一般可以通过注射玻尿酸的方法进行改善，也可以通过假体垫下巴的方法进行治疗。下巴后缩多处和遗传的原因有关，通常会影响到面部的美观，一般可以通过注射玻尿酸的方法进行改善，能够起到填充的作用，能够使下巴变得修长，变得更加立体。并且也可以通过假体垫下巴的方法进行治疗，通常会在局部进行结构，才能够增加局部的美观。在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，注意局部卫生，短时间内一定要避免局部受到压迫。
下巴后缩一般可以通过注射玻尿酸的方法进行矫正，并且也可以通过假体植入的方法进行治疗。下巴后缩不和遗传的原因有关，也可能是先天性缺少下前牙的原因，还可以通过注射玻尿酸的方法进行填充，能够使下巴变得外凸上翘，从而增加面部的美观，并且也可以通过假体植入的方法进行治疗，一般会在下巴部位进行切口，然后之后安装假体。在日常生活中一定要注意个人卫生，而且要避免吃过硬的食物，勤刷牙漱口。
