长期焦虑症会导致身体多系统功能异常。
一般会影响到泌尿生殖系统和神经系统，也会导致心血管系统和呼吸系统以及心理受到影响，通常会表现出过度恐惧和焦虑，会引起睡眠质量低下。并且会导致呼吸急促或者胸闷，严重的会导致体内处在缺氧状态，容易引起脏器功能缺氧性减退。
需要通过抗焦虑的药物治疗，通过服用药物可以起到调理神经和镇静安神作用，从而可以缓解焦虑症引起的症状，能够减轻对自身的损害。
长期焦虑症需要通过口服药物的方式调理。
主要包括维护神经或者调养神经的药物，也可以通过抗抑郁或者抗焦虑的药物，服用药物后能够起到梳理情绪作用，也能够起到麻痹神经作用。对于疾病引起的心理症状和行为症状能够减轻，比如过度恐惧或者担忧，也能够改善睡眠质量。
患者需要适当的增加自身睡眠时间，长时间睡眠不足，通常会引起病情加重，可以采取热水泡脚的方式辅助调理，对于睡眠质量能够提高。
长期焦虑症危害主要表现为会引发神经功能调节紊乱、心脑血管类疾病、消化不良、抑郁症。
1、神经功能调节紊乱：长期焦虑会导致头昏、头晕、失眠、多梦，晚上睡不着觉或者白天会过度嗜睡，颠倒黑白，感到紧张、压迫。2、心脑血管类疾病：长期焦虑、紧张会出现血压升高，导致脑出血。3、消化不良：长期焦虑会引发结肠炎、胃痛、慢性胃炎，患者会经常食欲不振和心里烦燥。有些患者会暴饮暴食，引起肠胃消化不良等症状。4、抑郁症：长期过度焦虑，发生情绪低落、思维迟缓等抑郁症情况，影响患者的正常工作和生活。
建议早发现、早治疗，早期可以通过简单的焦虑自评量表进行测评。若得分较高建议到精神科就诊，根据医生的专业指导进行下一步的检查。
长期性焦虑症可以通过心理疏导或者药物治疗。
要到正规的医院通过心理医生疏导，对于患者的心理能够起到疏导作用，从而可以减轻焦虑症引起的症状，病情较严重者，要联合口服药物的方式调理，可以通过调理神经或者抗焦虑的药物治疗。在服用药物以后能够起到镇静安神作用，从而可以缓解精神亢奋引起的症状。
需要及时的配合医生控制病情，长时间的得不到控制，会引起病情恶化，容易引起自杀或者自残行为，会影响到正常的生命健康。
心理分析：您好， 肠胃是对压力最敏感的器官了，肯定会受影响的。大多数人都是有浅表性胃炎的。注意清淡好消化有营养的饮食，放松精神就好。
心理指导：越早诊断，越早治疗，焦虑症的预后就越好。经过专科规范治疗后，绝大多数患者会得到临床康复，恢复往日愉快心情。建议您还是看下专业的医院，缓解一下病情。
焦虑症引起的肠胃不适可以听从医生指导使用健胃促消化药物调理。
健胃促消化药物能够缓解患者食欲不振和肠胃胀满以及恶心干呕症状，具体用量和用药时间需谨遵医嘱。焦虑症引起肠胃不适可能是长时间精神过度紧张和睡眠不足等多种因素造成，不及时治疗病情加重，还可能会引起肠胃实质性病变。
调理期间要避免吃油腻食物以及烧烤类食物，饮食要以清淡和营养为，饭后适量运动，促进肠道蠕动，有利于食物消化。
