通常情况下，胫骨平台骨折的患者中后期通过功能锻炼来康复。具体情况分析如下：
胫骨平台骨折是指胫骨近端与膝关节组成的一部分骨折。患者在中后期，首先要在医生的指导下进行功能锻炼，恢复膝关节周围肌肉力量。患者在活动的过程中，要逐步进行脉冲式的下压，从而增加关节的活动度。做完上述运动后，患者需要仰卧于床上练习直腿抬高。这样可以增强膝关节周围肌肉的力量。
患者还孕需要补充钙质、蛋白质、维生素，比如牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。
胫骨平台骨折的分类主要基于骨折的位置、形态和关节面的损伤情况。根据国际标准的分型系统，通常将胫骨平台骨折分为六种类型：
外侧平台劈裂骨折：这种类型的骨折是指外侧平台发生纵向的劈裂，但关节面没有塌陷。
外侧平台劈裂加压缩骨折：外侧平台不仅有劈裂，还伴随关节面的压缩或塌陷。
外侧平台单纯压缩骨折：骨折主要表现为外侧平台的压缩或塌陷，而没有明显的劈裂现象。
内侧平台骨折：这种类型是指内侧平台发生骨折，可能单独出现或与外侧平台同时受伤。
双侧平台骨折：同时影响内外两侧平台的骨折，通常由严重的暴力导致。
双侧平台骨折合并胫骨干骺端分离：在双侧平台骨折的基础上，还伴有胫骨骨干与干骺端的分离，这种情况较为严重，需要特别注意。
每种类型的骨折处理方式和预后情况都有所不同，具体的治疗方案需要根据患者的实际情况来制定。
胫骨平台骨折的弯腿训练可以在床上进行，在床上屈膝，或者是人坐在床边，让自己的小腿放松，通过身体的引力进行屈膝运动。伸直运动可以用仰卧的姿势，用枕头或者高一点的被子垫在脚底下，使膝盖保持零度伸直的状态。
除了积极运动外，目前各大医院都有被动式运动设备，它可以将人的小腿固定在一台机械上，让它进行膝关节的屈伸运动。所以膝关节手术后的胫骨平台骨折，需要根据骨折的具体情况和内固定的稳定强度，进行积极的或被动的功能锻炼。
如果患者患有胫骨平台骨折，应尽早进行腿部肌肉力量的训练，避免长期不运动造成腿部肌肉的废用性萎缩。例如在卧床的时候可以做一些伸展腿的运动，即腿部肌肉等长收缩的运动，当骨折处的疼痛减轻之后，可以进行直腿抬高的运动，在抬高之后保持5秒钟，然后再放下来，这样可以锻炼腿部的肌肉，避免肌肉的废用性萎缩。另外，还可以进行脚趾和脚踝的屈伸活动，避免长期不运动，造成脚趾，脚踝关节处的粘连和挛缩，从而影响到以后的活动。另外，在上肢部位可以使用臂力器、握力器来加强肌肉的强度，避免长期不运动导致肌肉萎缩。
意见建议：1,单纯性契形压缩性骨折 这是脊柱前柱损伤的结果.暴力来自沿着X轴旋转的力量,使脊柱向前屈曲所致,后方的结构很少受影响,椎体通常成契形.该型骨折不损伤中柱,脊柱仍保持其尊稳定性.此类骨折通常为高空坠落伤,足,臀部着地,身体猛烈屈曲,产生了椎体前半部分压缩.
2,稳定性爆破型骨折 这是脊柱前柱和中柱损伤的结果.暴力来自Y轴的轴向压缩.通常亦为高空坠落伤,足臀部着地,脊柱保持正直,胸腰段脊柱的椎体受力最大,因挤压而破碎,由于不存在旋转力量,脊柱的后柱则不受影响,因而仍保留了脊柱的稳定性,但破碎的椎体与椎间盘可以突出于椎管前方,损伤了脊髓而产生神经症状.
3,不准定性爆破型骨折 这是前,中,后三柱同时损伤的结果.暴力来自Y轴的轴向压缩以及顺时针的旋转,可能还有沿着Z轴的旋转力量参与,使后柱亦出现断裂,由于脊柱不稳定,会出现创伤后脊柱后突和进行性神经症状.
单纯胸腰椎压缩性骨折分为根稳定性骨折和不稳定性骨折两种，具体如下：
1、稳定性骨折：包括单纯椎体压缩性骨折、单纯附件骨折。这类骨折一般无韧带损伤及明显移位的情况，治疗多以保守治疗为主，预后较好。
2、不稳定性骨折：包括椎体压缩、粉碎性或骨折伴脱位、附件骨折或韧带撕裂等。此类型多因暴力损伤导致，脊柱稳定性可受破坏，多合并脊髓或脊神经根损伤，治疗难度，需手术治疗且预后较差。
