乳腺增生这一种疾病有可能会引发乳房胀痛，尤其是在月经来潮前后的时候可能会更明显一些。乳腺增生是一种疾病，而乳房胀痛是一种临床表现。如果出现了乳房胀痛，要去医院的妇科进行相应的检查，来确定导致乳房胀痛的原因，可能是由于乳腺增生，也有可能是其他疾病。
乳腺增生与体内激素水平变化有关系，建议注意不要挤捏乳房积极治疗考虑乳腺增生的情况注意休息，不要熬禁食辛辣刺激性食物，规律作息时间，平时可以使用毛巾热敷，按摩，可以医生指导下服用药物治疗，不要吃油炸的食物。
乳腺增生结节可以选择中成药物进行调理，治疗期间要定期复查乳房的彩色超声，注意配合物理治疗，进行局部的热敷或者按摩也能够缓解病情。如果增生结节逐渐增大，或者经过药物治疗效果不明显，可以选择手术切除的办法，需要在硬膜外麻醉下将乳腺组织进行区段切除或者部分切除术，手术以后需要进行病理学的检查。
乳腺增生跟情绪，饮食习惯，个人体质有关，可以口服药物治是乳腺增生，为肝气郁结导致气血瘀滞不通，不通则痛，因此疼痛，活动受限疗一下，效果不错，平时注意休息，放松心情，清淡饮食，少吃辛辣刺激食物。
一般出现乳腺增生，多属于平时压力大，或者伴随肝郁气滞等导致，所以避免劳累等，也可以安排在月经干净及时到医院选择乳腺彩超检查看一下，并且平时饮食要以清淡为主，避免过度劳累等。
在医生的指导下服药对症治疗即可。平时要注意保持良好的心情，良好的情绪对病情恢复很重要。饮食禁忌辛辣刺激性食物，必要时就诊。腺小叶增生是乳房增生的一种，都是良性的乳房疾病。
