怀孕期间胸闷气短有可能是与增大的子宫压迫有关系,当然如果最近症状明显加重,首先应该医生心电图检查一下,同时注意观察胎动的频率,强弱与次数,依据就可以判断胎儿在宫腔内有没有缺氧现象。
在怀孕后有可能会出现胸闷气短,感觉呼吸不舒服难受的现象,排除了心脏问题以后,是一种正常现象,怀孕28周以后随着孕妇体重的不断增加,孕妇的行动越来越不方便,由于怀孕期间,孕妇的心肺都承受着双重的负担,因此要绝对的避免疲劳。
妊娠早期会有胸闷气短的情况,这是一种早期妊娠的表现。
主要是由于子宫体积扩大或者是胸膈肌上移胸扩大造成的,出现了呼吸短促的情况,需要及时到正规的医疗机构进行身体健康,同时要注意多休息,不要做激烈的运动,怀孕期间注意清淡、适口、易于消化的食物,如新鲜的水果、蔬菜、大豆制品等;还要注意个人私处的卫生,经常进行孕期的各种体检。
可能跟怀孕循环血量增有关。随着怀孕时间的增加,循环血量也是增加的,总血容量于妊娠第6周开始增加,32~34周达高峰;心排出量至妊娠4~六个月时增加最多;妊娠晚期子宫增大、膈肌上升使心脏向左向上移位。在感觉到胸闷气短现象时,这个时候怀孕期间的女人应该保持上身挺直,并且肩向后展开。而晚上睡觉的时候则可以多用几个枕头垫高一点,可能会让你感觉好一些。
别长时间待在室内,可多到室外走走,多呼吸一下新鲜的空气,保持心情愉快,可使胸闷症状减轻,适量运动,不过运动量小点。每天坚持30分钟的呼吸锻炼,时间最好是在空气清新的早上,能增强肺功能,减少胸闷。吃得过饱也是会引起胸闷的,平时宜少吃多餐。可以多吃含铁高的食物。另外可以适当吃一些酸的食物,对缓解胸闷也是有作用的。可以采用左侧卧位或垫高上半身的睡姿有利于缓解胸闷。