肩周炎,我肩周炎如果自己在家可以做艾灸吗怎么做?

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我肩周炎如果自己在家可以做艾灸吗怎么做?
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金成龙 主治医师 山东省文登整骨医院外科 三级甲等
擅长:慢性腰部劳损,颈椎病,椎动脉型颈椎病,慢性劳损性腰...
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你好,确诊是肩周炎建议做针灸理疗效果很好的
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相关问答

肩周炎手术可以前往正规的医院根据实际情况来做。
肩周炎的外科手术是一种非常小的手术,可以通过局部的松解来提高肩关节的灵活性,消除粘连的肌肉和韧带疤痕,从而达到恢复肌肉的收缩作用。还可以改善肩部活动障碍、疼痛剧烈、睡眠不良等症状。建议前往正规的医院根据实际情况来做肩周炎手术,同时术后注意按医嘱进行护理,有助于促进病症恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般来说,肩周炎康复运动要双手一起做。
肩周炎又称肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩,一般是手臂长时间的不停劳作、手臂长时间的劳累导致的。患者可以选择交叉拍肩、双手拍对侧肩头、旋臂运动来康复,每次5分钟,每天10次,患者可以吃甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片来治疗,要多吃蔬菜水果和粗粮,摄取适量的瘦肉不要吃肥肉。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

摇扇子是一种需要手指、腕和局部关节肌肉协调配合的上肢运动。在天热的时候经常摇扇,正是对上肢关节肌肉的锻炼,可以促进肌肉的血液循环,增强肌肉力量和各关节协调配合的灵活性。在夏天,老年人常因风扇、空调猛吹感受风寒引起肩周炎,而摇扇可以远离风扇、空调,并使肩关节得到锻炼。其他季节也可模仿摇扇动作进行锻炼。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

对于冻结严重,已经影响工作和生活患者,或者经多种治疗无效,可以在肌间沟臂丛神经功能阻滞麻醉下,用手法将肩关节周围软组织粘连松解,有即刻恢复肩关节功能效果,理想手法应该是使肱二头肌的肌腱和纤维关节囊下部充分松开,并最大限度减少其他组织损伤,从而达到减轻疼痛和恢复关节活动目。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

在治疗的情况下,就是多做一下坚持简单的锻炼,做一些肩部的锻炼,吃一些清淡的食物,比如前屈后伸,高举胳膊。一般肩周炎就是肩部肌肉黏连,导致肌肉疼痛,导致肩关节的活动功能出现障碍,可以去做一些检查,在指导下多一些活动,不要吃辛辣,多喝热水。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

你好,确诊是肩周炎建议做针灸理疗效果很好的

李静静医师内科乐至县人民医院已帮助用户:145612
擅长:内科疾病,心脏病