清除血液里的毒素和垃圾通过肾脏排泄，肾脏是人体最主要的排泄器官，各种代谢产物一般都是通过肾脏排出体外，包括尿素氮、肌酐、尿酸等。所以，在平常的生活中多饮水，尿液形成量会增加，可以更多的带走血液当中的毒素和垃圾。
通过肾脏排泄，肾脏是人体最主要的排泄器官，代谢产物都可以通过肾脏排出体外。通过呼吸排出体外，机体产生的二氧化碳通过肺脏排出体外，同时又把氧气吸入人体供代谢使用。通过肠道排出，少量的尿素氮，胆红素等代谢废物，可以通过肠道排出体外。
可以通过肾脏，肾脏是人体最主要的排泄器官，血液里的代谢废物如尿素氮、肌酐、尿酸等，绝大部分通过肾脏排出体外，要想充分发挥肾脏的排毒功能，必须保持肾功能正常。同时要注意多饮水，这样尿液量就会增加，毒素就会顺利地排出体外。也可以要保持大便通畅，部分代谢毒素通过粪便排出体外。
通过肾脏排泄，肾脏是人体最主要的排泄器官，各种代谢产物一般都是通过肾脏排出体外，包括尿素氮、肌酐、尿酸等。通过呼吸系统排出人体的废物和垃圾，因为通过呼吸道可以把人体产生的二氧化碳排出体外。通过皮肤排泄，比如可以排出尿素氮等，可以通过大量运动排汗，也可以排出一定的毒素和垃圾。
血液毒素排除是通过肾脏，肾脏是人体最主要的排泄器官，血液里的代谢废物如尿素氮、肌酐、尿酸等，绝大部分通过肾脏排出体外，充分发挥肾脏的排毒功能，必须保持肾功能正常。同时要注意多饮水，这样尿液量就会增加，毒素就会顺利地排出体外。
肺内有痰主要是肺内出现感染引起的，可以使用抗感染的药物进行治疗，有粉尘接触史的要注意防护或尽量避免在粉尘多的环境下工作。要多休息，多饮水，饮食要清淡，避免饮用水呛咳误吸，多食用新鲜的粗纤维食物，要注意翻身叩背，帮助痰液排出。
