冬季是一个干冷的季节，出现嘴唇手部等干裂好发季节，多饮用温水，保持机体水油平衡，多食用绿色食品，少食用上火食物和油腻油炸食物，室内要保证湿度，应用加湿器，唇部，手部要用唇油和手油，规律生活，保证代谢正常。
不要用舌头舔嘴唇，因为当用舌头舔嘴唇时，所带来的水分会蒸发，而蒸发时，又带走了唇部本来就比较紧张的水分，使得嘴唇更感干燥。戴口罩的目的保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。觉得嘴唇干，可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹植物油或者蜂蜜，睡前涂抹橄榄油睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净。
嘴唇干裂可以通过生活管理、药物治疗等方式来快速恢复。具体分析如下：
1.生活管理：如果患者处于比较干燥的环境中可能会导致嘴唇干裂，患者平时应该多饮水，能够补充水分，滋润嘴唇。还可以涂抹润唇膏，避免使用劣质的润唇膏，能够起到保湿的作用。不要经常食用辛辣刺激性的食物。
2.药物治疗：嘴唇干裂可能是真菌感染导致的。患者可以遵医嘱使用利拉萘酯乳膏、盐酸阿莫罗芬乳膏等药物进行治疗，能够起到抗真菌的作用。
嘴唇干裂涂蜂蜜会有作用，嘴唇干裂由多种因素导致，比如由于局部的慢性湿疹或慢性唇炎等，由于反复发作会形成局部皮肤的皲裂反应。如果产生皲裂，外涂蜂蜜有滋润作用，因为蜂蜜的成分具有滋润皮肤的作用，这时候有很好的效果。
可以用干净的棉签往嘴唇上涂一些抹植物油，睡前涂抹一些润唇膏吸收20分钟以上，然后擦净，补充维生素：多吃水果、蔬菜。此外，更要多喝水为双唇提供水分，少吸烟、少饮酒，尽量少吃辣椒、大葱、大蒜等辛辣食物，少熬夜，保持充足的睡眠。
孕妇嘴唇干裂、脱皮可以每天晚上睡觉前在嘴唇上抹点香油，可以保护嘴唇第2天不受干裂的困扰，而且也不用担心香油会对胎儿有不良影响。橄榄油、天然的维生素也是较好的润唇药物。
