不同的人复发率不同，一般是不高的。避免多想，保持心情愉快，不要有思想包袱，保持有规律的生活习惯，注意劳逸结合，多休息，减轻压力，少吃辛辣刺激食物，少吃生冷油腻食物。
乳腺低回声区多见于乳腺增生、乳腺良性肿物等，排钼靶看，如果有明确肿物或可见微钙化点，及时手术做病理，如果没有，可以吃中成药调理对于乳腺增生的治疗方法，目前最给力的乳腺增生的治疗方法是中医药，用药采用具有疏肝理气，活血化淤和软坚散结之功效为一体的中药。
考虑为乳腺增生症，囊性乳腺病可能性大。确诊后可以口服一些药物，严重的可以输液消炎药一周。平时注意保持局部清洁卫生，清淡饮食，忌生冷辛辣刺激性食物，避免挤压，定期复查。
乳腺增生是肝郁气滞和冲任不调引起的，其治疗标准不应该是看还痛不痛，也不是看肿块是否完全消失，而是看治疗是否是疾病的根本。做完手术能暂时切除肿块，还会再长出来新的，要从根本上治疗，控制好病情发展。
考虑乳腺增生或者乳腺肿块可能性比较大，有利于明确诊断，确定具体病情之后针对性治疗，有利于病情的控制，符合手术指征，平时要注意保持乐观的心态，注意休息，饮食上避免进食含雌激素较多的食物。
没有大的问题，乳腺内部回声增强，应该是乳腺增生导致的。多数是良性病变，一般是没有太大问题的，如果没有不适症状一般可以不用治疗，如果有疼痛不适症状可以在医生指导下用药，要注意保持良好的心情。
