已婚，育有一儿一女，没有喂奶，左边乳头用手按一下很...

生理上的乳头凹陷会导致乳头凸起后进行哺乳；如果是病的，就应该停奶。
如果是乳头内凹的女性，一般都会出现轻度的不适，这时候可以在母乳喂养之前先给宝宝做一些简单的动作，然后用手指轻轻拽出奶嘴。大约一个月之后，母乳喂养期间乳头的凹进会逐渐改善。
如果出现了病理性的乳头内陷，可能是由于炎症、乳腺损伤等原因引起的，需要暂停母乳喂养，女性出现乳头内陷症状时应及时到专业的乳房外科或者妇产科就诊。

男性乳房周围有硬块而且疼痛是男性乳腺增生引起的，需要去乳腺外科就诊，进行乳腺彩超检查，明确诊断后对症治疗，可以进行手术治疗。也可能和青春期乳房发育也有一定的关系.因为男性也会分泌雌激素也会乳腺发育的。

乳头凹陷，应经常用一手紧压乳房，一手将乳头轻轻向外挤、捏、提、拉的方法，逐渐矫正，使乳头外突，并且要避免戴过紧的乳罩。待乳头外突明显时再进行自然哺乳。现阶段可采用吸奶器或手挤出母乳，使用奶瓶哺乳。

用小工具是能够帮助妈妈继续母乳喂养。比如乳头吸引器，可以在妈妈要喂奶之前，乳头吸引器先负压吸引下，把妈妈的乳头给吸出来，然后让孩子赶紧含接上，就能够继续母乳喂养。

能，每次喂奶时先让婴儿吸健侧的乳头，在吸患侧的乳头，这样婴儿吸奶的劲小对患侧乳头刺激减少，喂完奶后滴一滴奶在乳头上，暴露在空气和阳光中，保持乳头干燥，可以促使皲裂愈合。

哺乳时如果乳头破损或皲裂，可以换侧哺乳，使用健侧乳房哺乳。因为如果继续使用患侧乳房哺乳，容易导致乳腺炎的发生，严重的可以导致乳腺脓肿形成、乳头破损或皲裂。可以使用吸奶器按时吸出乳汁，吸出乳汁后的乳头使用无菌生理盐水清洗、碘伏消毒。