痛经引起骨头痛，说明疼痛剧烈，疼痛厉害，可以吃点止痛药。痛经急性期可以适当的热敷按摩，卧床休息缓解症状，平时应多喝温开水，避免熬夜，生活规律，适当户外锻炼，提高自身素质。
引起乳头疼痛的原因有以下几种：
1、生理原因，在经前期受到体内激素水平紊乱的影响，乳房由于血液供应增加而引起的乳房胀痛、胀满、发硬的情况。
2、怀孕导致的，在孕期间，激素分泌增多，会引起乳腺增生、乳房增大等情况，最后会导致乳头疼痛。
建议患者选择合适的内衣及正确佩戴胸罩。胸罩不要佩戴过紧，避免影响乳房出现病症。
孕晚期下身骨头疼痛，考虑是由于胎儿挤压盆骨导致的耻骨联合分离，主要见于妊娠后期和产后妇女，由于内分泌因素影响，使耻骨联合韧带松弛，由于胎儿重量压迫骨盆造成耻骨联合分离，就会表现为腰部下面骨质的疼痛和不适。
感到乳头疼痛有以下原因：
首先需要考虑的是外部损伤所引起的乳头疼痛，这种情况一般可以在一段时间后自行缓解。还有可能是因为细菌感染所导致的乳头炎症所引起的疼痛。患者需要及时到医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗。
患者在日常生活中一定要注意饮食调理，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免进食辛辣刺激性的食物，有助于病情的缓解和恢复。
孕晚期下身骨头疼痛的原因如下：
因为胎儿越来越大，会挤压到坐骨神经，进而可能会引起疼痛。也有可能是因为怀孕期间的韧带松动，造成了耻骨的脱臼。这是怀孕时一种种很常见的生理反应，一般在分娩后会逐渐消失，不用过分紧张和担心。孕妇在日常生活中应该多补充一些钙质，多到室外多晒太阳，可以提高身体素质，增加体内的钙质。此外，避免长途步行，长时间站立，避免疲劳，多做运动，对顺产也是有益的。
乳头出现疼痛，可以见于局部的炎症以及乳腺增生等情况。建议到医院的乳腺科检查，以明确诊断并积极治疗，可以做乳腺彩超检查，以协助诊断，平时要穿宽松纯棉的衣物，避免挤压乳房，饮食方面尽量避免食用含有激素较多的食物。
