在生活饮食上要多注意，加强锻炼促进身体的血液循环，合理调配饮食日常饮食中可多选用蔬菜水果豆类等含维生素和纤维素较多的饮食少含辛辣刺激性的食物如辣椒芥末姜及酒等，养成定时排便的习惯忌蹲便时间过长，保持肛门周围清洁多做提肛运动恢复括约肌弹性。
避免排便干燥费力，长期腹泻，久坐久蹲，劳累生气等。禁食刺激性食物，保持排便通畅及肛周清洁，便后可用温水清洗肛周，避免久蹲。以考虑内痔硬化剂注射术，内痔套扎术等。
避免排便干燥费力，长期腹泻，久坐久蹲，劳累生气等。禁食刺激性食物，保持排便通畅及肛周清洁，便后可用温水清洗肛周，避免久蹲。以考虑内痔硬化剂注射术，内痔套扎术等。
艾灸对于轻度的痔疮治疗有一定的效果，但是不能将它作为主要的治疗方法。通过吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激的食物，以及多休息增强抵抗力，在睡眠之前用温水将肛门周围清洗干净，可以减轻痔核水肿引起的疼痛，也可以减少出血。
痔疮主要是由各种原因引起的肛门周围静脉曲张引起的疾病。目前，对于这类疾病的治疗，如果症状较轻，可选择保守治疗，局部应用软膏和坐浴来缓解症状。在日常生活中，应该注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，多喝水，适当的体育锻炼，戒烟和戒酒。
