豆浆中含有大量的大豆异黄酮，属于植物性雌激素，是食补型雌激素的来源。多喝豆浆，可以外源性补充雌激素，可以使内分泌达到平和状态，从而间接抑制雄激素的作用。除此之外，还要注意不要熬夜。
如果雄性激素低于正常值，那就容易出现勃起功能障碍的，也就是俗称的阳痿，如果雄性激素偏低但是在正常范围之内，不需要补充雄性激素。先查一下是什么原因引起的雄性激素少，然后看病因用药。
遗传因素阴茎与身体其他器官一样,其大小及形态特点要受遗传基因的控制与影响。发育与营养状况一般来说,成年男性体格健壮,身材高大,其外生殖器包括阴茎、阴囊的发育也较好,阴茎可能较为粗大;反之,则可能相对小一些.但必须提醒的是,阴茎的大小并不与身高成正比例。肥胖男性肥胖是造成阴经短小的又一因素,一些耻骨联合部、会阴部脂肪丰满突出的男性,往往阴经发育欠佳,比起正常男性的阴茎会相对短小。其他患有睾丸炎、隐睾症、睾丸发育不全等症及内分泌不平衡,雄性激素不足,都可能造成阴茎短小。
雄激素较少表现为性欲减退，勃起障碍，易疲乏无力，记忆力减退，具体内容如下：
1、性功能减退：是最核心的症状，也就是性欲减退，晨勃下降，性生活中勃起功能障碍。在确诊的时候，3种病症一定要占一个，否则，雄激素缺乏无法确诊，表现症状愈显着，提示欠缺的程度愈重；
2、体感症状：如易疲乏，睡眠障碍，失眠，多梦易惊醒，也易潮热出汗，有的甚至会出现消化不良症状；
3、神经功能症状等：比如觉得心烦，心情郁闷、记忆力衰退，注意力降低、生活乐趣减少，丧失了平日嗜好，时而发生未知的惊慌。
阴茎短小可以做延长手术治疗，手术是采用微创的技术将男性的阴茎延长3-5公分左右的效果，不会有任何副作用也是不影响正常的工作，术后不用住院，恢复也是比较快，局部麻醉手术几乎没有疼痛的感觉，术后做好消炎避免感染就可以。
刺激雄性激素可以多吃些促进雄性激素的食物。含锌的食物。含精氨酸的食物。含钙食物。含富含维生素的食物。药补可以试试含有睾酮的贴剂，目前是国内唯一的贴剂。采用天然睾酮成分，模拟男性睾酮昼高夜低的生理规律，使用者只需每天睡前使用一贴，药力即可连续释放24小时，十分方便。
