月经不调，医生说我体寒，喝当归黄芪枸杞茶好吗？

一些女性经常感觉到手脚冰凉，很容易有一些妇科疾病，体寒导致宫寒严重的甚至导致不容易怀孕，就是主食必须要摄取，千万不能为了减肥不吃主食，在平常也要适当的吃一些坚果，坚果可以增强人们的体质，并且也可以起到御寒的作用。

体寒会有一些的疾病，比如月经不调、宫寒、易生病等，这是需要及时调理。平时可以多吃一些辛辣刺激的东西，比如洋葱、辣椒等，可以帮助身体产热量，促进血液循环。其次，吃点西洋参，这是一种补气佳品，性平和，可以单独泡水。平时多吃一些蛋白质含量高的食物，可以适当吃点动物内脏、菠菜。

病情分析： 你这个可能是月经不调。月经不调首先要考虑是精神饮食，工作压力、环境改变、妇科疾病都可能导致月经不调的。
意见建议：建议：建议宫血宁调理一段时间，如无好转，及时去正规医院诊治

病情分析： 你这个可能是月经不调。月经不调首先要考虑是精神饮食，工作压力、环境改变、妇科疾病都可能导致月经不调的。
意见建议：建议：建议宫血宁调理一段时间，如无好转，及时去正规医院诊治

病情分析：你好，月经不调平时要有规律的生活，饮食要均衡，少吃些凉的辣的有刺激性的食物，多做运动，
意见建议：建议保持愉快的心情，养成良好的生活习惯，再加上吃点中草药调理，那就事伴功倍了，慢慢调理，一定会使月经达到正常的。长期月经不调这个你要引起重视，因为引起月经不调有多种原因的，建议还是去检查一下。.

体寒会导致气虚，同时会引起血瘀，这会影响月经，可能会导致月经不调。体寒还会导致妇女宫寒，所谓宫寒是指妇女肾阳不足，会出现下腹坠痛、疼痛、白带多、痛经、月经失调、脉沉、舌苔薄白为主要症状。女性宫寒易老，宫暖很重要，除了中医热敷刮痧等疗法外，还要注意饮食，不要贪凉，不吃生冷刺激性食物，除此之外，还要注意多运动，保持愉悦的心情，都有助于防止衰老和月经不调。