我男朋友身高一米七三但体重却只52公斤.他身体一向健康不抽烟...

会员2 50 已回复
我男朋友身高一米七三但体重却只52公斤.他身体一向健康不抽烟不喝酒每顿也吃三碗饭.请问他身体是否有什么问题如何没有那要如何才能让他长胖一点?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
朱珊 医师 天津市华侨医院
擅长:脉管炎
对瘦弱者来说,增肥是很有必要的。增肥不只是适当增加机体的皮下脂肪,主要在于使肌肉和体魄更加强健。那就是不仅要纠正“瘦”而且要纠正“弱”,那么,瘦弱者该如何正确增肥呢?


  首先,应增加膳食的摄入量,增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,膳食内容应丰富多样,不挑食,不偏食,饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者丰富起来。

  其次,应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。

  第三,适当运动。特别是对于那些长期坐办公室的人来说,每天应抽出一定的时间来锻炼,这不仅有利于改善食欲,也能使肌肉更强壮、体魄更健美,人体的肌肉如果长期得不到锻炼,就会“用进废退”,肌纤维相对萎缩,变得薄弱无力,人也就显得瘦弱。知识分子多为此类体型,应注意加强锻炼。

  此外,那些长期重度瘦弱的人,在采取加强营养、多做锻炼等措施的同时,应去医院作体格检查,以排除机体可能存在的疾病。导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫、长期活动性结核病、贫血、糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、垂体功能减弱症和某些代谢性疾病等。
有用0
相关问答

癫痫是一种脑部神经异常放电的神经系统疾病,多数是由于脑部创伤所引起,癫痫病病人病发比较突然,没有特殊前兆。病发表现为四肢抽搐,口吐白沫。目前治疗癫痫多采用药物或者是手术的方式进行治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

问题分析:你好,根据你所描述的情况,主要考虑是上火痔疮引起的。
指导建议:平时要注意多喝水,多吃水果蔬菜,不要吃油腻辛辣刺激性的食物,建议使用马应龙化痔栓用药治疗。

张利勇副主任医师外科扬州市中医院已帮助用户:11487
擅长:骨折,骨质增生,股骨头坏死,骨质疏松,韧带拉伤,半月板损伤,踝关节软骨损伤,韧带损伤,髌骨软化症,O型腿

病人感染免疫性肝病的原因很多,比如环境因素、遗传、药物、营养障碍等均有可能引起免疫性肝病,其中以青年女性为多发性群体,病人可根据病情接受药物或者手术治疗,同时在生活和饮食方面进行科学调整。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

肝硬化是由于肝炎或长期酒精导致的肝脏弥漫性纤维化,假小叶再生结节形成,后期导致肝脏变形硬化,肝脏的血液循环途径改变,导致肝门静脉高压,肝功能减退,常可以出现上消化道出血,肝性脑病,进而发生继发感染。发展到后期,有可能会导致死亡。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

生殖器损伤是导致无精症的原因:外来的伤害导致睾丸损伤或扭转、精索扭转等,或因疝修补手术、前列腺手术的创伤等,也会影响睾丸功能,导致精子生产障碍。主要是预防和及时采取有效措施。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

胃火一般是指胃内炽热化火的病症。可以通过调节饮食、睡眠及作息时间来改善。多数是由于过度食用辛辣刺激食物、过食膏粱厚味,助火生热;如果不抽烟不喝酒的话,也有可能因气滞、血瘀、痰,湿、食积等郁结化热、化火,这些原因都可以导致胃火,肝胆之火,横逆犯胃,也可以引起胃火。饮食要相对清淡,避免吃生冷,刺激性,及不易消化的食物,多吃蔬菜水果。起居有规律,不熬夜、不睡懒觉,进行户外运动,保持心情愉快。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。