月经期通常不建议染发和烫发。因为月经期时，女性的免疫力和抵抗力可能会下降，染发和烫发可能会使用药水，其中含有对人体有害的化学成分，可能会导致脑神经受到刺激，引发头痛、头晕等症状。另外，染发和烫发时可能会洗头，如果水温偏凉或受到冷风的影响，可能会加重月经期的不适症状，导致痛经。所以一般不建议在月经期时烫发和染发，以免影响身体健康。
哺乳期不可以染发烫发。哺乳期为了避免对孩子的影响也不应进行烫发染发。烫染头发主要用化学物质，容易引起过敏或者体内的残留。长时间会对乳汁有一定的影响，头发跟孩子密切接触也会引起过敏。
哺乳期不可以染发，染发剂是化学物品，可能会造成过敏现象，容易引发宝宝过敏。在哺乳期要保持营养充足均衡，吃清淡易于消化的食物，生活有规律，避免熬夜，积极的锻炼身体，增强体质。
哺乳期不要染发。染发剂由化学成分组成，对牛奶有一定的影响，儿童可能会发育迟缓。此外，染发剂还有刺激的气味。哺乳期不使用一些化妆品。必须更加注意安全。可以多喝些汤和水来促进乳汁分泌。可以在平时适当锻炼，带孩子到户外呼吸新鲜空气。
哺乳期理论上来说是可以烫头发的，但是在烫发过程中会使用烫发水或者是化学物质，但是这些化学物质是否会挥发或者产生一些不利于人体健康的东西，需要个人来把握。所以建议在哺乳期内不要烫发，等到给孩子忌奶以后再去烫头发。在哺乳期饮食要营养易消化，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物。一旦发生并发症，孕妇应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
