症状比较严重的时候，需要立即停止手上活动，用嘴巴大口呼吸保持呼吸通畅，同时要注意多休息，切勿过量劳累。如果是由于高血压引起的胸闷、气短，就需要服用降血压的药物来进行治疗。
运动会使人的新陈代谢迅速加快，心跳，呼吸，脉搏，血液循环都会随之迅速加快。如果此时运动者，心脏功能不是特别好，就会出现气血供应不上，出现胸闷气短等状况。日常最好加强锻炼，循序渐进，不剧烈运动，慢慢提高身体素质。
稍微运动就心慌、气短主要与心功能不全有关系，心肌供血不足以后容易引起心慌、胸闷、喘憋、劳力性呼吸困难、阵发性呼吸困难、夜间端坐呼吸等不适。要注意适当的控制活动量，减少跑跳等剧烈的活动。
胸闷气短之后不一定是胃癌，也有可能是正常的肠胃疾病，阶段如果不放心可以到医院检查一下，这样也可以帮助更好地确定病情，胸闷气短的期间，应该注意保持良好的呼吸，并且应该注意做扩胸运动，这样才可以帮助改善。
早搏，胸闷，这些表现都是心脏缺血所致。影响心脏功能，低血压也可以是慢性贫血所致。现在状态，可以吃中医等中药改善心脏供血，调节心脏节律。如果同时伴有贫血的，帮助提升血压。
