通常情况下，便秘患者喝正常的酸奶即可。具体情况分析如下：
便秘是指排便频率减少，粪便量少且干结，不良饮食习惯、不良排便习惯、年龄增长等原因都有可能会导致便秘，患者一般会出现大便次数减少、排便困难、粪便干结、便血、肛门疼痛等症状，酸奶含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，可以补充人体所需的营养和能量，还可以促进胃酸分泌，有利于肠道的消化和吸收，便秘患者喝正常的酸奶即可缓解不适。
通常来说，便秘肠道蠕动慢可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：为了促进病情恢复，建议注意一般治疗，即适当调整饮食结构，避免过量吃辛辣刺激的食物，尽量多吃膳食纤维含量高的食物，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果症状较重，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有开塞露、乳果糖口服溶液、便秘通软膏等。
单纯从便秘来判断是不能确定是否是肠癌的，肠癌的确能够导致便秘，但是导致便秘的原因却有很多，不能确定就是肠癌。例如经常出现的肠蠕动缓慢以及肠道慢性炎症，都很可能会出现便秘的情况。
便秘的人可以每天早晨饮用500ml的蜂蜜水，具体的量要根据自身的身体状况而定。
蜂蜜可以润肠通便，可以有效地减轻便秘、腹胀。要避免使用冷水，要用温水冲服。如果使用蜂蜜水也不管用，可以在医生指导下使用开塞露。日常生活中要注意多吃富含纤维素的食物，避免便秘，在饭前吃香蕉、酸奶等，可以促进肠道蠕动，帮助排便。
单纯从便秘来判断是不能确定是否是肠癌的，肠癌的确能够导致便秘，但是导致便秘的原因却有很多，不能确定就是肠癌。例如经常出现的肠蠕动缓慢以及肠道慢性炎症，都很可能会出现便秘的情况。
益生菌包括双歧杆菌、乳杆菌、屎肠球菌，这些益生菌都可以改善便秘。
双歧杆菌、常卫健、乳酸杆菌均能有效地改善便秘。酸奶中含有益生菌，能够帮助肠胃蠕动，增强肠道功能，增强肠道粘膜，帮助消化。另外，还可以选择富含膳食纤维的食物，因为纤维容易被消化，水份被人体吸收后，有助于排泄。平时要多喝水，这样才能让大便柔软，便于排泄。
