一般情况下，老年习惯性便秘可通过日常护理进行改善，具体内容如下：
老年习惯性便秘与年纪增长有一定的原因，通常老年人的肠胃蠕动比较缓慢。此外，长期喝少量的水，减少摄入的水果和食品中的膳食纤维也会导致便秘。所以平时要多喝水，多摄入食物中的膳食纤维，多食用苹果，香蕉等，促进排便。还可以通过进行生化反应疗法，提高肠道的蠕动，增加大便次数。
新生儿在患上了肛裂以后，家长们一定要在早期就给孩子进行治疗，按摩疗法是比较适合小儿肛裂的治疗的，家长们可以按摩孩子的天枢穴位，这样可以促进肠蠕动，对于缓解孩子便秘以及减轻症状都会有很好的作用，这种方法对于孩子来说是好的，因为不用害怕药物的副作用会给孩子的身体造成其他的伤害。
是因为孩子大便干燥所引起的肛裂，多加注意两次喂奶之间多给孩子水喝，可以采取顺钟向的给孩子经常揉揉肚子。如果严重，每次大便完以后，一定要用温水来洗干净肛门，一直不好，带孩子去医院就医。平时一定要注意生活规律，不要吃生凉刺激性食物。
如果轻度肛裂，要注意调养。如果反复发作，症状会逐渐加重。建议到正规医院肛肠科检查一下，可以做肛门指诊检查等明确诊断，对症治疗，局部清洗后可以涂抹药膏等。生活中注意调养，注意局部卫生，每天洗屁屁等。保持大便通畅。
一般情况下，习惯性便秘可以治愈。具体情况分析如下：
习惯性便秘，特别是老年人，因为身体素质比较弱，一些原发病比较困难，要注意平时的生活习惯，调整自己的情绪，适当的锻炼，坐便时脚底垫一张小凳子。要保持良好的排便习惯，比如在饭后两个小时之内排便，在排便期间不能长时间阅读。如果能养成上述良好的生活习惯，并配合药物，就能彻底消除习惯性便秘，甚至可以不用药物。
习惯性便秘可能是肠胃蠕动减慢、生活习惯差等原因导致的。具体内容如下：
因为肠胃的消化能力弱，肠胃的蠕动会减慢，导致排便出现问题。也有可能是因为不健康的生活方式的，比如长期饮食辛辣，还有一些是因为长期精神压力过大、睡眠不足、情绪低落等因素引起的。日常生活中要有一定的饮食习惯，不要暴饮暴食，不要食用辛辣刺激的食品，要多吃一些富含膳食纤维的东西。
