糖尿病患者可以喝枸杞菊花茶。
因为枸杞菊花茶所含的热量、碳水化合物、蛋白质、脂肪都比较少,患者喝了之后,不会对身体的能量代谢造成太大的负担,也不会对血糖产生较大的影响。同时,枸杞菊花茶还含有有益成分,饮用后也会对身体有益。但有些患者喝了枸杞菊花茶后发现血糖明显下降,于是误以为枸杞菊花茶有降血糖作用,这是一种误解,也是一个错误的结论。
若用少量黑枸杞浸泡也未尝不可,但要注意别大剂量服用,而且要把黑枸杞吃下去,这会使血糖有一波动。
枸杞含维生素成分多,矿物质丰富,因而是较佳的食物,对普通人滋阴补肾效果更佳,但对糖尿病患者,若大量服用枸杞,可能引起血糖出现一次波动
。糖尿病患者不管是对某些食品,保健品的使用都要严格限制,对饮食同样要严格限制,每餐都要限制、每餐中碳水化合物、蔬菜、蛋白质脂肪等都会对其剂量有所变通,使血糖呈现较为平稳的情况,因此糖尿病患者若要饮用枸杞水或茶水时,剂量必须少些。
如果没有添加任何的添加剂,也没有添加任何的糖,任何含有热量的食物都会对血糖产生一定的影响。
当然,就算是纯干的枸杞,在水中也会有一些热量,不过这个热量并不高。因此,对某些不太敏感的糖尿病人来说,喝枸杞茶并没有什么影响
如果是胰岛功能很弱,对糖分特别敏感的人,哪怕只是一点点的糖分,都有可能导致血糖的升高,此时不建议喝枸杞茶。
糖尿病患者可饮用枸杞水,枸杞对糖尿病患者有补气保肝作用。
糖尿病患者应注意枸杞必须定量食用,不能大量食用。糖尿病患者在饮食上,主要实行低脂、清淡饮食,必须限制总食物摄入量。同时,不要吃血糖高的食物。计算总热量时,建议总热卡的60%左右用碳水化合物提供,剩下的用蛋白质、少量脂肪、新鲜蔬菜、糖分不高的水果提供。积极参加体育运动,特别是有氧运动,避免剧烈运动,可以更好地控制体重。
桑叶泡水有一定辅助降血糖的效果,但是不能作为治疗糖尿病的主要方式,糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等。在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的。