颞下颌关节炎、颞下颌关节紊乱综合症，都是单侧咀嚼引起的。其主要原因就是一侧牙疼，被动的用另一个咀嚼。时间长了，双侧咀嚼肌力量不一致，就会导致弹响和关节炎。可以适当对颞下颌关节进行热敷，关节的活动尽量减少。
一般来说，颞下颌关节炎应该根据实际情况来处理。
颞颌关节紊乱病的治疗主要是去除病因和保守治疗。病因包括精神紧张焦虑、咬合关系不好、常吃硬食物、坐姿不正确、寒冷。患者根据结合自身找到病因，去除病因。或是关节局部热敷，吃软的食物，避免大张口吃饭，如果是磨牙或牙齿排列不齐等情况，可以前往医院做牙齿矫正或戴颌垫矫正磨牙。
小孩子出现关节炎的问题，都是因为受寒引起的，放在这个年纪也有可能是因为生长的因素造成疼痛的症状。在休息时和晚上睡前发生疼痛．若腿部没有异常。活动或玩耍时又不疼痛，就是一种生理性疼痛，过一个时期就会好的。
药物治疗主要是缓解疼痛，可以使用一些消炎镇痛药物，如果非处方止痛药不能提供足够的缓解，可能会开出更强的这些药物。一些肌肉的松弛剂有助于减少通常与骶髂关节炎相关的肌肉痉挛，可以治疗骶髂关节的炎症。
及时的挂个外科，给于专业的治疗，其次也可以口服一些活血止痛，消炎的药物口服，或是给于针灸等治疗。颞下颌关节紊乱多见于青壮年，主要表现为颞下颌关节酸胀、疼痛、弹响、运动受限等。
