枸杞子菊花茶是一种中国传统茶饮,属于中医组方茶,可以清肝明目,祛肝火,对眼睛不适等症有较好的疗效,辅以秋桑(桑叶)效果更佳。枸杞菊花茶固然有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有人都适合服用。
黄精泡酒可以适当的在酒里加枸杞,黄精与枸杞子泡酒的功效是滋阴养血、补益肝肾、活血化瘀、通脉止痛的功效。因为黄精具有补气养阴,健脾益胃、润肺益肾;长期服用治疗久病咳嗽,或者腰膝酸软,头晕头痛,乏力等症状。
可以抗氧化,延缓衰老,枸杞中含有枸杞多糖,蛋白质脂肪,维生素,多种微量元素和多种营养物质。红枣含有丰富的矿物质和膳食纤维喝枸杞子和红枣泡的水,还能够养肝护肝,改善贫血,由于枸杞和红枣泡的茶,含有丰富的膳食纤维可以促进肠道蠕动,起到通便的作用。
当归的主要功效就是补血,黄芪的话就属于补气,枸杞的功效就是滋补肝肾,这三个药物一起泡水喝的话是补气血的,身体虚的人是可以服用的,但是如果是正常人的话,不应服用过多,服用过多的话是过于滋腻,是很容易对身体会造成上火的。
大枣、枸杞、灵芝泡酒有健脾补肾、益气生血、增强机体提高免疫力功效是不错的保健产品。大枣具有温中活血的功效,枸杞具有滋阴的作用,灵芝具有补阳的功效。但不是所有人都适用,酒精过敏者、糖尿病、肝阳上亢的人还是少喝为妙。
有明目清肝的功效,或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用,对于治疗我们的便秘也是很有效果的。枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人别吃。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。