反胃恶心最常见的表现为胃部疾病，建议到医院做胃镜检查。需要明确是否有胃炎、慢性胃炎、胃溃疡等相关疾病。只有这样，才能对症治疗。当然，这种情况并不一定是由胃病引起的，比如喝酒后会出现恶心呕吐等。有些孕妇在怀孕期间也会出现这种症状。出现这种症状不要过于紧张，要及时到医院检查，明确病因，在医生指导下规范治疗即可。
通常情况下，跑步恶心，可能是以下原因引起的：
当病人在奔跑和锻炼过程中有呕吐现象时，有可能是急性心肌缺血引起的，也有可能是急性右室心肌梗死，也有一阵性的冠心病。有些人因为最近的身体状况不好，比如肠胃感冒等原因，运动后会产生反胃的症状。除了上述因素之外，还有一部分是因为运动后会产生呕吐的症状，比如有心脏神经官能症，也有植物神经功能调整障碍。
喝完酸奶胃恶心想吐可能是寒凉刺激、急性胃肠炎等原因引起的。
1.寒凉刺激：如果患者喝冰酸奶，并且喝之前没有吃食物来保护胃黏膜，可能会导致患者出现喝完酸奶胃恶心想吐的症状。
2.急性胃肠炎：本病常见于夏秋季，其发生多由于饮食不当，暴饮暴食；或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。可能会导致患者出现喝完酸奶胃恶心想吐的症状。
老是头晕恶心可能是低血糖。在运动后，血糖容易低，出现头晕症状，到医院检查一个空腹血糖，看血糖是否正常，平时要保持饮食规律，不要熬夜，一日三餐按时吃，但不能暴饮暴食。症状出现的时候可以喝点白开水里加点糖。
吃完饭老是恶心想吐，考虑胃部疾病的可能，考虑机体存在胃炎或者溃疡等疾病。具体情况需要通过电子胃镜检查后明确，一旦确诊，对症用药积极治疗。
也有可能是消化不良，主要是因为肠胃功能失调，动力不足，蠕动比较慢。平时可以多喝一些水，吃一些健胃消食片，这样可以促进新陈代谢和消化，平时要多吃少吃多餐，不能吃太多的东西，也不能吃生冷刺激性的食物，以免引起肠胃的不适。
失眠多梦恶心可能是植物神经功能紊乱导致的。
植物神经紊乱是因为长期的精神紧张、心理压力过大、以及生气和精神受到刺激后引起的一组症候群，也称自主神经功能紊乱，很容易导致失眠。如果植物神经系统的平衡被打破，那么便会出现各种各样的功能障碍。植物神经紊乱是一组以内脏功能失调为主（也有躯体症状表现）的综合征，包括循环系统、消化系统、呼吸系统或内分泌系统失调的症状，这类症状都会导致失眠。
