瘦脸瘦身该怎么办

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瘦脸瘦身该怎么办我想瘦脸瘦身,我才14我该怎么做才好?既不影响发育和健康。
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李静 长沙医学院整形美容
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 34220
问题分析:你好,效果最好、最健康、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食。 建议1、控制热量与脂肪。应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。
意见建议:2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。 3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包
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相关问答

喝瘦身咖啡后失眠的解决方法如下:
1.建议及时停止食用减肥咖啡,可以有效缓解失眠症状。
2.适当服用安眠药进行相关治疗,也可以多吃蔬菜水果补充营养。
3.另外,如果失眠,可以在睡前喝一杯温牛奶。牛奶中的钙可以对睡眠起到很好的作用,为人体提供很多必需的营养。
4.你也可以洗个热水澡。温度尽量在37到40度。不要太高,否则会刺激神经。
5.睡前可以听一些轻音乐等。这些都有利于睡眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

打完瘦脸针一直失眠,可能的原因如下:
1.大部分是因为注射了激素类药物,或者里面有一些药物成分,导致人很难入睡,这边建议最好咨询一下注射的医院,看看有没有这种不良反应。
2.瘦脸针注射后失眠可能是受心理因素影响,需要注意放松,不要太紧张,也不要想太多。如果长期失眠,可以去神经科,睡前听一些舒缓的音乐。

戴海英副主任医师整形美容海军军医大学第一附属医院已帮助用户:0
擅长:腋臭、瘢痕疙瘩、注射美容、隆胸、微整形、开眼角、植发、激光美容、隆鼻、色素痣

月经期打了瘦脸针,女性需要先止血、冷敷,同时注意日常护理。
月经期打了瘦脸针,局部可能会出现少量出血的情况,建议女性压迫局部止血20分钟,然后再对局部进行冷敷20分钟,如果咬肌附近没有出现异常变化,女性可以离开医院回家观察。在打瘦脸针之后的48小时内,随时观察注射部位的情况,是否有咬肌异常肿胀、疼痛等情况,同时,尽量减少吃硬的食物,避免张口过度,48小时后局部进入稳定状态,女性就可以放心了。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

问题分析:你好,效果最好、最健康、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食。 建议1、控制热量与脂肪。应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。
意见建议:2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。 3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包

李静整形美容长沙医学院已帮助用户:34220
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

打完瘦脸针后头疼一般可以多喝一些温开水,若是效果不明显,最好到正规的医院进行检查。打完瘦脸针头疼,多数是由于里面含有肉毒素的成分对身体造成不良的反应引起的,一般可以多喝一些温开水进行改善,能够将药物尽快的代谢出去,从而改善头痛的现象。比较严重,最好及时到当地正规的医疗整形机构进行检查,查明具体病因后配合专业的医生进行治疗。在日常生活中一定要多注意休息,避免过度劳累,而且要做到饮食清淡。

朱淼副主任医师整形美容上海交通大学医学院附属新华医院已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

打完瘦脸针后咬肌变大大概需要一段时间的恢复,必要时也可以通过服用药物的方式进行治。如果出现了咬肌变大的情况,多数是由于炎症感染所导致的,大概在一个月左右的时间就能够恢复好,在恢复期间一定要注意局部的卫生,注意个人的饮食。如果有明显感染的情况,通常可以服用消炎的药物进行治疗,能够帮助肿胀的消除。平时要注意局部的卫生,不要用脏手触碰伤口,同时还要注意多休息。

杨晓楠副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。