剧烈运动后法令纹减轻是因为在运动的过程中全身肌肉都在抖动，这种症状只是暂时的。想要消除脸上的法令纹，可以尝试的一些按摩的手法，使肌肤得到舒缓。也可以适当的多吃一些富含维生素、蛋白质的食品，增加细胞的活力，延缓肌肤的衰老。市面上一些化妆品也有滋润细胞的作用，可以适当的使用。
女性妊娠反应主要包括厌油腻，晨起呕吐，恶心，乏力，嗜睡，腰酸，小腹胀，胸胀，尿频等症状。一般随着怀孕时间增强，超过三个月以后症状会逐渐消失。多进行户外散步，分散注意力也会降低反应。
要想缓解生孩子的疼痛，可以通过无痛分娩来缓解。
无痛分娩这种止痛分为非药物和药物止痛两种。非手术治疗主要有全身按摩、调息、家人陪同、引导音乐等。还可以采用脊髓内麻醉来止疼，局部麻药可以起到一定的效果，比如腰麻、硬膜外、腰要结合。
在生孩子后，产妇应该注意休息，能够使身体得到休养，从而帮助身体逐渐恢复，做好保暖，避免身体受凉。
对于痔疮引起的，建议加强锻炼：经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功、踢毽子等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能，对于痔疮也有一定的预防作用。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末、姜等。
法令纹比较明显，用法令纹贴可以消一点，法令纹主要是皮肤里的胶原蛋白流失，皮下脂肪萎缩下垂造成皮肤松弛和老化，所以一定要给肌肤补充胶原蛋白，促进肌肤的新陈代谢。
