治疗过,一直在打针。
应该怎么样控制血糖升高呢?
血糖高者可食用含糖指数较低的水果。
例如草莓、青梅、香瓜、樱桃,火龙果、橙子等。果糖的水果尽量不吃,因为水果中含有大量的葡萄糖和果糖,它们会增加胰岛素的分泌,影响血糖。苹果荔枝等水果要尽量少食。糖尿病患者要注意自己的体重是否超标,如果超重的话就不要再多吃零食了。饮食上要有节制,特别是热量高、含糖量高的食品更应减少,每日需定量锻炼。糖尿病患者还应该避免喝果汁饮料或咖啡、茶。
脑梗死、三高适合吃低盐低脂的食物。
三高主要是因为体内的激素失调,或者是吃了过量的酸性食物,导致身体的新陈代谢发生了变化,可能会引起脑梗死。患者平时应注意低盐低脂饮食,要多吃些蔬菜类的。这些蔬菜、瓜果、大豆等都含有丰富的钠、钙、镁等金属,属于酸性食品,能防止血液转变为酸性物质。
患者应该避免食用过于油腻、辛辣的食物,也不要食用含糖量高的食物。
血糖高能吃一些含糖量比较低的水果,摄入的水果要计算全天摄入的总热量。可以吃柚子,柚子清香酸甜,含有大量的维生素C、果胶,能降低血液中的胆固醇,降低血糖,润肺理气化痰的作用,也可以吃石榴,石榴清香爽脆、可口、含有丰富的微生素C、钙、磷等微量元素,可以降血糖,还可以吃苹果,苹果富含矿物质和维生素,含糖低。
传染性软疣患者应尽量避免食用辛辣刺激性食物、高脂类食物、海鲜制品等。
1.辛辣刺激性食物:此类食物刺激性较强,容易加重皮肤瘙痒,甚至出现感染的情况,不利于病情恢复。
2.高脂类食物:食用后不易消化,还会加快皮肤油脂分泌速度,影响患处恢复。
3.海鲜制品:海鲜食用后易导致患者出现过敏的现象。
神经衰弱患者平时可多喝牛奶,以达到安神和改善失眠的效果。桂圆是一种药食两用的食物,适量食用可起到补血安神以及益脑的效果,尤其适合因用脑过度所致的神经衰弱患者食用,以达到改善失眠和健忘的效果。
糖尿病病人可以吃银耳,银耳含有很多的银耳多糖,对降糖活性特别明显,能够降低血糖非常适合常吃。还有一种黑蒜食品,微量元素含量特别高,能促进分泌,增加组织对葡萄糖的吸收,起到降低血糖的作用。