出现有心慌的症状，主要是因为心脏供血不足导致的，特别是在没有休息好，劳累紧张，都可能会导致出现心慌胸闷心脏不适的现象。这种现象需要到医院里做一个心电图检查，避免吃一些刺激性的食品，适当的通过服用药物治疗。
劳累休息不好引起的，也可以考虑心悸，躺下有心悸感，需考虑有无交感神经兴奋或心律失常可能。注意保暖休息多喝热水，放松心情，避免劳累紧张生气，可以进一步去医院做心电图心脏彩超检查排除病变，对症处理治疗。
焦虑紧张心慌胸闷是机体代谢变弱的表现，也是机体神经系统缺乏足够的维生素，蛋白质，矿物质的缘故，要吃稳定神经细胞的药物。注意多吃蔬菜，粗粮坚果，蛋，鱼，奶，饮食搭配很好，没问题的。
心慌头晕胸口发闷而且出现恶心的状况时，可能是由于所处环境过于压抑，以及自身压力过大所导致，当环境较为压抑时就会出现胸口发闷的现象。这时候就要注意通过适当的方式来缓解这种症状，以免状况加重诱发疾病。平时要注意劳逸结合，有利于保持身心的健康。
睡觉时会突然一抖可能是由于白天精神压力过大，或者是受到了惊吓引起的。如果症状不十分明显，可以进行临床观察，过一段时间，心情放松就会好的。如果症状严重，可以做睡眠脑电图的监测，观察是否存在睡眠时癫痫的情况，如果出现了异常的脑电波，确诊为癫痫，还需要进行抗癫痫的治疗。
饿的话不是心慌糖尿病，而是低血糖。
低血糖时会出现交感神经兴奋的症状。例如心悸、盗汗、手抖、四肢无力、饥饿等。含有糖分的物质包括葡萄糖水、蜂蜜水、零食、饼干、面包等，这些症状消失了。饭前测血糖，降低血糖浓度，一般在2、8mmol/L以下称为低血糖。大多数血糖在2、8~4、8moll/L时会引起交感神经兴奋。心慌、出汗多是因为糖尿病患者不按时吃或少吃糖汤药、胰岛素。在高胰岛素血症引起的肥胖患者中也能看到。有些长期减肥的患者吃得太少，容易低血糖。
