核桃能和蛋白粉一起喝吗

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核桃能和蛋白粉一起喝吗
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核桃能和蛋白粉一起喝吗

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杨坤 辽源市中医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:根据你的情况考虑是可以的,没有什么影响的,不用担心。建议平时多吃肉就能补充足够的蛋白质了,没有必要特意去喝蛋白质粉的。蛋白粉虽然作用多多,但是对于很多人群来说其实是并不适合食用蛋白粉的,像肾脏功能不好和婴儿都是不适合的,所以在食用蛋白粉之前也应该熟悉一些注意事项,想要了解更多知识可以查看参考资料。核桃可以用来补脑和体内所缺的物质。
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王佳琪 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好,当然可以一起吃的。核桃中含有丰富的蛋白质、脂肪,还含有钙、磷等矿物质和胡萝卜素及维生素A、维生素B等维生素,有很高的营养价值,核桃中本来就含有蛋白质,自然是可以和蛋白粉一起吃的,但要提醒的是,不要一下吃太多的核桃,核桃里的脂肪含量较高,不易被消化。
相关问答

分心木和枸杞可以一起泡水喝,分心木对于人体具有非常好的滋养补肾功效,还能够安神补气,而枸杞也是非常好的滋补食品,如果这两种食材搭配在一起能够发挥出最大的营养功效,所以说分心木和枸杞是完全可以同时泡水喝的,泡水喝更容易被人体吸收,不过在泡水喝的时候一定要注意分心木和枸杞的用量。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

核桃能和牛奶是可以一起吃的。核桃和牛奶中的成分,两者不会发生反应,也无任何毒副作用。而且,两者营养价值都很高,适合一起食用。核桃含有丰富的不饱脂肪酸,牛奶中有丰富的矿物质和蛋白质。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

核桃分心木就是中间隔核桃肉的那个物质,但是很多人都不了解其功效,甚至很多人都会将核桃分心木扔掉。其实核桃分心木在中医上有补肾的功效。虽然味道有些苦涩,但是对于治疗遗尿、遗精、滑精等情况都有非常不错的效果。对于那些肠胃很虚弱的患者来说,最好不要喝核桃分心木泡水,核桃分心木泡水对于治疗便秘有非常好的疗效。相应的他对于肠胃有很大的刺激,所以如果肠胃不是很舒服的时候服用就很容易出现腹泻的症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

核桃和蜂蜜一起吃有清热解毒,润肺止咳,排毒养颜的功效与作用,每天适当的吃点核桃,可以增强大脑的记忆力,核桃中含有的亚油酸,可以降低血液中的胆固醇,可以预防一些心血管疾病,防治动脉粥样硬化。

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可以的,是很好的滋补茶。红枣养颜补血,枸杞滋补肝胃,核桃是食品中比较好的一种食品。喝这种还可以对人体起到通经络,润血脉,黑须发,的作用。而且如果经常服用还可以使皮肉细腻光润。

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核桃大枣是可以在一起吃的,两种食材在一起不会发生副作用的问题,自身知道核桃有很好的健脑的作用,大枣有很好的健脾益胃的效果,有补血的功效,在一起吃能够发挥很好的调理身体的作用,在提高免疫力方面效果也是不错的,有一定的安神补脑健胃的作用,平时吃一些,能够发挥保健身体的作用。

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