吃完饭后肚子隐隐作痛，可以通过热敷或者是适当的喝一些温热水来缓解，同时还可以顺时针的按摩腹部来。如果症状不能得到缓解，可以遵从医嘱服用相关的药物进行治疗。
另外，小腹隐隐作痛，也要考虑有没有阑尾炎、肠胀气、便秘等情况。要通过检查确诊后进行对症治疗，可以通过灌肠、消炎、手术等方法治疗。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
通常情况下，胃溃疡饭后痛的原因是胃酸也会刺激受损的黏膜表面导致的。
胃溃疡的病人，由于黏膜有炎症，所以胃里的正常粘膜组织会产生胃酸，这些胃酸会刺激到受损的黏膜，引起胃痛、胃胀、反酸、恶心等不适。此外，如果吃了粗粮，在胃部摩擦，还会对黏膜造成一定的刺激，从而导致一系列的不舒服。另外，如果食用生冷、辛辣、油腻等不易消化的食物，也会导致胃脘部胀痛、恶心、反酸等症状。
饭后胃隐痛可能以下几种情况引起的：
1、经常吃坚硬、难消化的食物或生冷、油腻、刺激性强的食物，刺激了胃肠道，就会出现吃完饭后胃隐隐作痛的感觉。
2、胃溃疡引起的，吃完饭后一段时间内腹部中上的位置会出现疼痛的现象，有时还会伴有恶心、呕吐的症状。
3、长期的饮食不规律，或胃里细菌感染造成慢性胃炎的人，在炎症发作的时候也会胃有隐隐作痛的症状。
饭后胃胀痛可以通过以下方法进行治疗。
很多疾病均可出现饭后胃胀痛的症状，如胃炎、功能性消化不良、胃溃疡，甚至胃癌。一般情况下，可通过清淡饮食、饭后运动、保证大便通畅进行缓解，如果没有得到缓解还需要到医院进行检查，明确病因进行针对治疗。
在用药期间清淡饮食，避免吃辛辣刺激性的食物以及寒凉、生冷、不易消化的食物等。
通常情况下，患者进食后出现胃疼的症状有很多，建议做胃镜、上消化道钡餐透视、上腹部彩超等检查。如果出现胃溃疡等常见的病症，首先要确定是否合并幽门螺杆菌感染，如果是阳性则要进行杀幽门螺杆菌的治疗；如呈阳性，则应用质子泵抑制剂及胃粘膜保护剂。
慢性胃炎、十二指肠球部溃疡的症状也可以是饭后胃痛。还有一些是功能性消化不良、肝胆胰腺疾病。
通常情况下，饭后胃痛胃胀的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：饭后胃痛胃胀的患者可以按照医嘱使用健胃消食片、仙人掌胃康胶囊、参梅养胃颗粒等药物进行治疗。
日常护理：饭后胃痛胃胀的患者应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，还可以适当的进行运动，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
