洁癖怎么治疗

会员47158433 25岁 已回复
洁癖怎么治疗特别怕碰到公共厕所的纸篓子什么的包括办公室的也怕或是任何我认为不干净的东西有时候回家会想到然后就一遍一遍回忆有没有碰到有没有碰到但是有时候也会记不得之后就很担心怕碰到了什么的很痛苦怎么办
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杜旭东 武乡县人民医院心理诊所 二级乙等
擅长:心理障碍,情感障碍,强迫症
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心理分析:你好,通过你的描述,你应该属于洁癖症。爱干净是好事,但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往,就属于洁癖症。再严重会形成强迫症。
心理指导:首先要学会接纳自己的症状。其次要全身心地投入到生活中,在生活中寻找人生的乐趣和价值另外就是意识到自己不该这样的时候就及时中断这种强迫行为。开始会很难,也很痛苦,但慢慢就会过去的。只要坚持住,你会一次比一次容易,一次比一次轻松,直到症状消失。祝康复。
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齐志斌 个人心理门诊心理诊所
擅长:儿童孤独症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,...
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心理分析:洁癖是一种强迫症,患者多会因为强迫性的洗涤或强迫性的思维而变得痛苦不堪。
心理指导:建议你学会接纳自己的症状,带着症状去积极的生活,慢慢将自己暴露在害怕的情境之下,让恐惧害怕的情绪慢慢的由高变低,进行反复的脱敏训练,慢慢就会好起来的,建议在心理咨询师的指导下进行。也可以申请我的家庭心理医生预约心理咨询。
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张艳芳 心理咨询师心理诊所
擅长:电脑病
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心理分析:适度的洁癖是一种正常的卫生习惯,您的这种洁癖有点过度了,符合强迫症的症状,可以考虑强迫症。
心理指导:建议到专业的心理咨询机构,找专业的心理咨询师做脱敏训练,脱敏疗法是心理学上治疗强迫症的一种很好的疗法。
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徐淑 心理咨询师心理诊所
擅长:老年期抑郁症,急性应激反应,焦虑症,强迫性障碍,旅...
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问题分析:洁癖是强迫症的一种,强迫症的关键心理是对生活要求完美。
意见建议:世界是由各种物质组成,无法单纯分出好坏,很多物质相生相克,你也在其中循环,接纳这个世界的多样性,心打开了,也没什么让你受不了了。
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王刚 福建中医药大学附属国医堂心理诊所
擅长:职场压力,适应不良,产后抑郁以及失眠、抑郁焦虑
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心理分析:您的情况属于典型的强迫思维伴有继发性的强迫行为,属于心理问题,是可以矫正的。
心理指导:建议接受专业的心理咨询,采用系统脱敏法加上放松训练来治疗,必要时辅以抗焦虑,抗强迫的药物治疗。
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胡弘伟 龙泉快乐家庭教育学校心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍
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心理分析:您好,根据您的描述,您的洁癖症状是属于强迫症,需要接受专业的治疗。
心理指导:一般情况下心理治疗会采用暴露疗法,或者系统脱敏疗法,都是专业的治疗方法,建议接受治疗。
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相关问答

采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

强迫症临床目前常用的治疗方法是药物治疗和心理治疗。对于没有太多焦虑、抑郁症状,不愿意使用药物治疗的患者可以单独使用心理治疗,认知行为治疗或者暴露反应阻断疗法是目前比较好的方法,需要在专业心理治疗师指导下进行,每周一次,持续12-20周。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

指导意见:洁癖是强迫症的一种,即把正常卫生范围内的事物认为是肮脏的,感到焦虑,强迫性地清洗、检查及排斥“不洁”之物。分肉体洁癖、行为洁癖和精神洁癖。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯,可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正

王泊医师内科燕郊人民医院已帮助用户:92
擅长:胃粘膜下肿瘤,原发性胃淋巴瘤,胃肠道血管瘤,肝血管瘤,乳腺纤维瘤

心理分析:适度的洁癖是一种正常的卫生习惯,您的这种洁癖有点过度了,符合强迫症的症状,可以考虑强迫症。
心理指导:建议到专业的心理咨询机构,找专业的心理咨询师做脱敏训练,脱敏疗法是心理学上治疗强迫症的一种很好的疗法。

张艳芳心理诊所心理咨询师已帮助用户:62
擅长:电脑病

心理分析:洁癖程度不严重,可以采取自我放松的方式来缓解洁癖带来的困扰
心理指导:平时注意自己的心理状态特别重要,建议调整好自己的心态,积极地面对生活

童艳心理诊所上海知趣信息公司已帮助用户:23596
擅长:业心理辅导,婚姻心理咨询,性心理咨询,中老年残疾人心理调适


心理指导:你是属于强迫症,自己心里因素放不开紧张胡思乱想,强迫症可能是遗传因素造成的,自己心里比较压抑烦躁,你可以多出去走走调节一下乐观一些放松点多锻炼充实起来,多和别人沟通交流,可以联系网站心理医生进行心里辅导,你这种情况比较严重,可以去医院精神科检查一下进行药物治疗

孙宁心理诊所私人心理咨询师已帮助用户:19189
擅长:心理障碍,遗忘综合征,童年社会功能障碍,偏执状态,疑病症