出现胸闷心急躁,并不一定是病理性的,也可能是生理性的,可能是由于身体某些器官发生疾病,或心里出现压抑,可能是由于工作压力大导致的胸闷,可以进行心理疗法进行治疗,也可以到医院进行心脏常规检查。
年轻女性,如果在妊娠晚期,随着胎儿的增加,盆腔的压力会越来越大,所以她们也会遭受腰痛和小腹鼓胀等不适。应该少锻炼多休息来减轻压迫。大多数女性在怀孕后期睡眠质量很差。因为怀孕期间避免药物治疗,所以首先要多休息,尽量保持头脑放松,做好产前检查。
女性进入到更年期后,由于新陈代谢变慢,因此,很容易发胖由于卵巢功能衰退,雌激素分泌量大大降低,更年期女性对钙的合成能力会因此而变弱,容易出现抽筋,甚至引起骨质疏松症,所以要多吃含钙量高的食物,比如高钙低脂牛奶,酸奶,豆类食物,海带,紫菜等,补钙除了能维护骨质的密度外,还能加强身体的新陈代谢与降脂作用,都有利于更年期女性减肥。
一般情况下,便秘不会导致发胖,具体内容如下:
便秘一般是不会有肥胖症的,但是如果是因为饮食方面的原因,比如吃高脂高热量食物,或者是因为摄入的食物中摄入的食物太多,从而导致了身体的肥胖。平时多吃一些蔬菜水果,比如韭菜、芹菜、火龙果、香蕉等,可以帮助肠胃蠕动,缓解便秘。严重时可以口服开塞露等润肠通便的药物。肥胖者平时要注意控制高卡路里的饮食,防止脂肪积累。
来例假吃甜食可能会发胖。月经属于一个特殊时期,但是并不是吃任何食物都不会发胖。如果患者吃的甜食太多,可能会发胖,不论在身体的任何状况,只要多吃不运动就会长胖。其次,月经期间由于可能会出血,会导致女性的食欲增加,但是正常饮食不会导致体重增加。但是凡事都有一个度,吃的过度是会导致肥胖的。来例假,偶尔吃一次甜食,量中等一般不会发胖。
甲减发胖治疗后可能会瘦。
甲减引起肥胖经过治疗以后,就慢慢瘦了。另外要控制好体重和进食量。甲减患者的日常饮食应注意清淡、营养为主,易消化食物居多,少吃多餐油腻、高脂肪食品。避免饮酒和吸烟等不良生活习惯。适当锻炼和体育锻炼。要保持心情愉快,精神舒畅,使之保持良好的精神状态。少吃多餐不暴饮暴食。注意营养均衡。睡眠时间要充足。有好习惯,有规律。