后背肌肉拉伤挂什么科
后背肌肉拉伤不一定会自愈。
首先,要注意的是,背部的肌肉受伤,通常要进行积极的配合和介入,这样可以促进患者的康复,不采取有效的防护措施,是不会出现康复的。受伤之后,要尽快的康复,就必须要有充分的睡眠和保护,否则的话,一旦受伤,就会很麻烦,必须要多做一些运动。此外,受伤48个钟头之后,可以通过使用热水袋进行热敷,这样可以达到活血化瘀,促进血液流通,缓解疼痛。对于贴药不敏感的患者,可以在局部涂抹活血化瘀的膏药,也可以服用非甾体类消炎镇痛药物,以及活血化瘀药物,这样可以缓解疼痛,同时还可以通过针灸、按摩、烤电等物理疗法来缓解疼痛。通常情况下,一切都会好转。
后背肌肉拉伤主要有下列几个因素:
一是长期负重造成的,可以多锻炼一下腰部和腰部的肌肉力量,尽量不要久弯,如果出现了扭伤24个小时,可以用热毛巾进行热敷。
第二种是因为坐姿不好导致的肌肉扭伤,可以在患部涂扶他林软膏,如果出现剧烈的症状,可以服用双氯芬酸钠片。可以采取综合疗法,同时进行药物和康复,并进行适当的运动和防护措施,加强肌肉的强度,维持关节的稳定和可动性,然后进行外科治疗。
后背肌肉拉伤之后,一定要积极地睡硬板床休息,不要睡软床有可能会加重损伤的程度,受伤2天之内可以进行间断性冷敷,使用干毛巾把冰块包裹起来,放在肿胀最为明显的部位,一般冷敷1-2天就可以,能够使出血的毛细血管闭塞,减轻肿胀,缓解疼痛。
背部肌肉拉伤时,可以是直接或间接的外力造成的。
肌肉拉伤主要表现为局部刀割样、针刺样的疼痛,局部肿胀、皮下淤青、压痛等。如果背部肌肉拉伤,可以暂时停止所有的运动,同时要注意卧床休息,避免进一步的运动。如果是肌肉拉伤,可以采用冷敷的方法进行治疗,可以用干毛巾将冰块包起来敷在受伤的地方,这样可以减轻肿胀和疼痛。
患者通常可以通过充分热身、避免使用爆发力、选择合适重量等方式来预防肌肉拉伤。
充分热身能够使发力肌肉充血,肌肉粘滞性降低,从而避免在肌肉运动时发生肌肉拉伤。此外,在活动时应注意避免使用爆发力,避免肌肉突然猛烈收缩,尽量使肌肉逐渐用力收缩,从而预防运动时肌肉发生拉伤。另外,运动时应选择合适重量,避免盲目选择过重物体,否则运动时容易因力量不足导致动作失衡而发生肌肉拉伤。
若患者有肌肉拉伤,通常视肌肉拉伤的严重程度而定,康复需2至4周。
当患者发生肌肉拉伤后,需要避免受伤肌肉部位提前负重活动,以免造成受伤肌肉部位在受到力作用后,致使肿胀和疼痛加剧,并影响肌肉拉伤康复。并且在肌肉拉伤以后一定要行损伤的肌肉部位固定以限制活动,由此为肌肉拉伤的康复创造了条件。
在肌肉拉伤后24小时,以冷敷为主,切忌按压刺激,以免造成伤害的加剧,对肌肉拉伤康复有影响。肌肉拉伤后24小时内可给予活血化瘀药物外敷和口服治疗,以促使受损肌肉部位淤血肿胀被吸收后消退,促进肌肉拉伤康复。