..吃香蕉能缓解便秘吗？

宝宝便秘可以吃香蕉，香蕉影响价值很高，有通便利便的作用，便秘的宝宝可以比平时多吃一点，如果怕孩子吃了会使胃凉，不适，可以先给孩子用热水泡一下再吃。宝宝妈可以给孩子的食物添加蔬菜，比如在米粉里可以添加菠菜，胡萝卜等新鲜的蔬菜。

2型糖尿病便秘可以吃香蕉。
糖尿病人可以吃香蕉，但一次不能超过50克。香蕉对糖尿病人有一定的好处。例如，可以降低血脂，降低胆固醇，保护胃粘膜治疗胃溃疡。另外，糖尿病的并发症还有治疗香蕉中含有的钾等高血压、心脑血管疾病的效果。糖尿病人大多患有抑郁症等精神疾病，让自己很伤心。吃香蕉可以缓解那种消沉的心情。也可以治疗糖尿病患者的皮肤瘙痒，降低体重。香蕉是糖尿病患者可以吃的食品。

糖尿病人便秘要及时的控制血糖、治疗糖尿病。同时在饮食上给予适当的干预，多吃一些能促进肠道蠕动的水果、蔬菜、饮食，保持适当的运动和锻炼，对糖尿病人的便秘都有一定的好处。

可采取下列办法来减轻便秘的状况：
1、服用有关的药物。根据辩证，可服保和丸，枳实导滞丸，槟榔四消丸，舒肝和胃丸，四磨汤，香砂养胃丸。
2、针刺治疗。可针刺腹部，四肢部穴，如天枢穴，上巨虚，三阴交，支沟穴，大肠俞。
3、推拿疗法。可按自上而下方向推摩腿部胃经或背部膀胱经循行路线。
还可以通过针灸、按摩等方式来缓解便秘。

怀孕期间发生便秘时，注意饮食习惯进行调理，不要使用药物进行治疗，以免产生依赖性，这对健康不利。你可以多吃水果和蔬菜，粗纤维食物，还可以喝一些酸奶来调理肠胃，这有利于调理便秘。此外，你还应该注意适当的体育活动，必要时在医生的指导下帮助排便，这也有利于怀孕期间的健康。与此同时，需要定期怀孕测试。

可以吃香蕉、火龙果、苹果和其他水果，而不是辛辣的食物。你可以给宝宝做腹部按摩来促进肠道蠕动。你也可以带婴儿去医院进行儿科治疗，然后在确定原因后选择药物。平时注意多喝水。