牙颌畸形可不可以吃红薯土豆

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牙颌畸形可不可以吃红薯土豆
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胡佐芳 重庆三峡中心医院其他 三级甲等
擅长:更年期综合征,更年期肥胖,更年期抑郁,维生素A过多...
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问题分析:牙颌畸形可以吃红薯土豆
意见建议:土豆含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质,优质淀粉含量约为16.5%,还含有大量木质素等,被誉为人类的“第二面包”。其所含的维生素是胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、西红柿的4倍,维生素C的含量为蔬菜之最。红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等,营养价值很高,是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。红薯含有的赖氨酸,比大米、白面要高得多,还含有十分丰的胡萝卜素,可促使上皮细胞正常成熟,抑制上皮细胞异常分化,消除有致癌作用的氧自由基,阻止致癌物与细胞核中的蛋白质结合,促进人体免疫力增强。
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相关问答

红薯和土豆可以一起吃,有些人认为这两种淀粉对健康有害。事实上,情况并非如此。土豆和红薯可以一起食用,营养价值会更高,而且也有利于放松和滋润肠道。所以可以在和平时期安全地吃它们。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孕妇可以适量吃红薯,孕妇吃红薯对胎儿好,孕妇比较容易发生消化不良和便秘的症状,红薯属于粗纤维的食物,具有补脾益气,宽肠通便的功效,有助于消化道的蠕动可以缓解便秘,预防痔疮。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

肾结石可以吃红薯。红薯中含有丰富的糖,维生素A,维生素C,是种很美味且无肾毒性的食物,可放心食用。肾结石的人要少吃高钙和富含草酸的食物,如柿子,菠菜等。结石直径较小的人可大量饮水,通过尿路冲洗,将结石排出体外;结石直径大于六毫米的人,可以进行激光疗法,将大的结石击碎成体积较小的结石,然后随尿路排出体外。

张聪副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

咳嗽期间是可以吃红薯。只要胃口好,就可以吃。但红薯容易导致积食,所以要适量食用。红薯又称甘薯,吃起来又香又甜,且营养丰富,咳嗽是呼吸道感染的表现,日常应合理饮食,多饮水,加强护理,避免不良刺激。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

迟发性皮肤卟啉病可以吃红薯,红薯含有纤维素和矿物质,各种微量元素,对身体没有不良影响,饮食多吃些清淡的食物吃些新鲜的蔬菜水果避免辛辣刺激性的食物,避免腌制油炸的食物,禁烟酒,避免海鲜一类的食过物,不宜进食过多的甜食,不要吃含有铁剂的食物,不要吃雌激素类的药物,平时注意做好防晒工作,避免阳光晒到。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

可以吃的,但是不要吃得太多,吃的适量就好,但是在孕期一定要多食用一些新鲜的水果,蔬菜,瘦肉,鲜奶等食物,不要食用辛辣刺激性的食物,定期做孕期的检查,保持心情舒畅。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮