最近腰痛,腰困,请问应该怎么办?

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最近腰痛,腰困,请问应该怎么办?
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王平 主治医师 河北省邢台市新汶矿业集团中心医院内科 三级乙等
擅长:内科感冒、上呼吸道感染
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指导意见:可能的是是椎间盘组织局限性移位超过椎间隙引起的腰背部疼痛、所以还是建议拍片的
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相关问答

腰椎间突出患者是否能打羽毛球,需要根据实际情况进行判断。
腰椎间盘突出患者常伴有一侧或双下肢酸痛、麻木、肌力下降等症状。腰椎间盘突出患者最好是卧床休息,并根据病情进行相应的处理,所以在腰椎间盘突出的时候不可以进行羽毛球。如果患者已经痊愈,可以在日常生活中进行腰背部肌肉的锻炼,在运动之前要进行一些热身活动,比如弹跳、弯腰、旋转、倾斜,这些动作都需要在腰间用力,所以在运动中不要要求完美,动作幅度过大,需要戴上腰带等支撑物来保护自己的腰,这时需要进行羽毛球锻炼。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

指导意见:可能的是是椎间盘组织局限性移位超过椎间隙引起的腰背部疼痛、所以还是建议拍片的

王平主治医师内科河北省邢台市新汶矿业集团中心医院已帮助用户:53285
擅长:内科感冒、上呼吸道感染

指导意见:你好,根据你的描述这种情况考虑是腰肌劳损、腰椎疾病等。多运动,服用双氯芬酸钠缓释片,建议去医院检查。

王玉荣主治医师内科东营市河口区人民医院已帮助用户:98742
擅长:老年人高血压,原发性高血压,老年人高血压危象

病情分析: 男,20岁,根据你的情况,要考虑是否有肾虚或缺乏营养的可能,如果腰酸腿软,潮热盗汗,手足心热或心烦易怒,舌红少苔,脉细数等等,要考虑肾阴虚的可能,建议你可以吃点营养的食物,如果不是这种的情况你就需要考虑是不是风湿病的原因
意见建议:腰困是怎么回事,应该多考虑是不是风湿病的原因,风湿病是一种严重的系统性免疫性的疾病,风湿病要认真的治疗这样才能够更加的有效,风湿病是直接导致腰困的主要原因,专家建议应当合理的治疗

贺抗医师内科已帮助用户:464
擅长:风湿病,类风湿,产后风湿

问题分析:久坐久站容易增加腰椎间盘负担,同时也会导致腰肌劳损等,进一步发展可能出现腰椎间盘突出,脱出症
意见建议:建议减少久坐久站,适当加强减轻腰背肌活动,如游泳,小燕飞动作!至于吃药,症状不特别明显可不用服药!

易柏州医师外科重庆市万州区中医院已帮助用户:37
擅长:踝关节扭伤,急性单纯外伤性腰腿痛,开放性手外伤,腰腿痛,骨质疏松,骶髂关节扭伤,骨折,关节脱位,急性腰扭伤,脊柱、脊髓损伤

问题分析:腰疼的话,如果没有受外伤或劳损的话,腰痛大多跟每天久坐、缺乏锻炼导致的腰肌力量缺乏或腰椎间盘脱出有关。
意见建议:可以拍个 片子看 一下。平时注意锻炼,特别是游泳一类锻炼腰部肌肉的,坐着的时间腰部垫靠垫。

王丽萍主治医师其他已帮助用户:137
擅长:已有全科证,擅长外科、内科以及各类疾病