失眠烦躁头痛

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全部症状:失眠抑郁烦躁头痛多梦

发病时间及原因:

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梁奎国 医师 个人门诊五官科
擅长:口腔
已帮助用户: 71945
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。口服七叶神安片 脑灵素 等试试。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
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相关问答

问题分析:您好,脑动脉血流增速,常常和颅部血管狭窄,情绪紧张焦虑等因素有关系,影响到颅部的正常供血。
指导建议:这种情况还需要进一步做脑核磁共振和颈动脉彩超,来确定有无异常表现。要注意日常有无熬夜,酗酒,情绪焦虑易怒等情况,这些都会影响到脑部供血。

何为明主治医师其他解放军总参直属医院已帮助用户:68227
擅长:小儿内外科各种常见疾病、内科消化系统相关疾病

病情分析: 失眠多梦经常会在我们日常生活中出现,原因有很多,压力、环境等都会有影响。可以泡脚改善失眠。中医学中,晚上睡前用热水泡脚是可以改善睡眠的,因为热水泡脚可以促进血液循环、消除疲劳,这样可以让我们的身体达到一个比较好的状态入睡。不过如果失眠状况比较严重的话,就需要配合一些中药或者中药泡脚片进行泡脚了,药物成分可以借助热水中的热力渗透到毛细血管,已达到治疗失眠的作用。

叶定模内科临沂市人民医院已帮助用户:92946
擅长:心脏病,妇科疾病

建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。口服七叶神安片 脑灵素 等试试。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

梁奎国医师五官科已帮助用户:71945
擅长:口腔

问题分析:这种情况可在医生的指导下,使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好 ,,
意见建议:平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜即可,另外,临睡前喝点热牛奶

李兆雷副主任医师内科佳木斯市妇幼保健院已帮助用户:142
擅长:擅长冠心病、心绞痛、心肌梗死、高血压病、脑梗死、脑出血等心脑血管疾病;肺内感染、慢阻肺、肺心病等呼吸系统疾病;胰腺炎、胆囊炎、消化性溃疡等消化系统疾病!


心理指导:你好,你可能是有一些神经衰弱造成的,神经性问题,压力大胡思乱想体虚体质太差所以,才会过敏头疼 建议你去医院神经内科检查一下平时要注意多锻炼,注意饮食不要太过于劳累了放轻松多出去走走,学着调整自己的心里

孙宁心理诊所私人心理咨询师已帮助用户:19189
擅长:心理障碍,遗忘综合征,童年社会功能障碍,偏执状态,疑病症

问题分析:你好,从你说的情况和你的年龄来分析,你可能有气血不足的情况存在,气血不足就会出现头疼乏力,失眠烦躁等症状。
意见建议:建议饮食方面对吃些补气养血的食物,也可以服用补气养血颗粒或者口服液进行改善。

许政权医师内科鲁山县观音寺卫生院已帮助用户:2802
擅长:肠胃炎,急性胃肠炎,病毒性腹泻,急性胃炎,肠道疾病,胃肠道感染