面瘫可以吃营养神经的维生素。维生素b12和b1对神经恢复是有很大的作用。同时病人者可以多吃蔬菜，水果，粗粮，大枣，尤其要多吃香菜，番茄，冬瓜，黄瓜，苹果，菠萝，在这些食物中b族维生素材料丰富，有利于病情。
面瘫可以通过艾灸来达到温经通络、活血化瘀的目的，特别是针对风寒性面瘫，但是孕妇在妊娠初期不宜使用艾灸。
因为艾灸的作用是温经活血，如果在怀孕初期使用艾灸会造成流产，而且如果胎儿已经稳定，一定要在医生的指导下进行艾灸，避免出现意外。
在进行艾灸的时候要注意艾灸的时间和温度，不要超过一定的温度，否则会影响到胎儿的生长发育。
怀孕面瘫多久可以恢复，因人而异。
第一，轻微的面瘫可以在最初3个多月的时间里进行自我训练，病人的脸部表情可以基本的回复。第二，严重的面瘫患者，虽然临床上是要用药的，但是孕妇的情况比较复杂，服用一些药物，会对孩子的身体产生一定的伤害，从而导致服用的过程变得更加缓慢，通常要四个多星期，或者六个多星期。第三，如果是轻微的面瘫，不算很重，属于轻微的面瘫，可以进行自我运动，一个多月后就能痊愈。
一般来说，孕妇面瘫1-2个月可以痊愈。
面瘫是指面部肌肉丧失运动功能，出现表情肌瘫痪。孕妇面瘫通常是通过推拿按摩进行治疗，经过综合治疗大约在1-2个月之内可以获得痊愈。患者平时应该早睡早起，避免过度劳累；应该适当运动，比如慢跑、游泳等，提高免疫力；清淡饮食，注意营养均衡，可以适量吃新鲜的水果和蔬菜。
瘫又称面神经麻痹或贝尔麻痹，它是由于茎乳孔内的面神经非特异炎症引起的周围性面神经麻痹，目前病因尚不清楚，可能与病毒感染有关。临床症状主要表现为口角歪斜、流口水、说话漏风等，在说话或发笑时尤其明显，根据面神经受损的部位不同，还可以表现为听觉和味觉的异常，面神经麻痹。
抬眉。双眉尽力上抬，保持1-2秒，然后进行下1次，每次训练30次。眨眼。用力使眼睑完全闭合，保持1-2秒后睁开，重复30次。鼓腮。双侧颊部尽力鼓气，保持五秒至六秒。重复30次，此动作亦可用吹气球锻炼代替。示齿。口角向两侧尽力牵开，尽量多的露出牙齿，保持五秒到六秒，重复30次。
